Hosszú távú tapasztalat a diéta nélküli fogyásról - 2. oldal

Téma beállítások

Köszönöm mancsok a közreműködésért.

hosszú

Ez még egyszer megerősíti, hogy mindent jól csinálok.
2x5 perces gyakorlat, a hiedelmek elengedése és az eszem, amit szeretek.
A diéta nélküli fogyás egyszerűen "ragyogóan egyszerű", köszönet Martina Leukert.

Helló mancsok, köszönöm szépen a nagyszerű jelentést! Ez bátorságot ad ahhoz, hogy ragaszkodjak hozzá, és higgyek a célomban. Volt egy kis problémám a "karcsú" látással a 2x5 perces gyakorlatban (látom, hogy karcsú a testem, de az arcom ködben marad), de egyébként én is nyugodtabbnak érzem magam, és lelkiismeret-furdalás nélkül eszem, amit szeretek. 😀. Összességében jobban és pozitívabban érzem magam. Minden szeretet továbbra is irántad szól. 👍 Manuela

Karcsúnak lenni csodálatos, még jobban megélni! Üdvözöljük az élet napos oldalán!

Gratulálok mindenkinek, aki elérte célját vagy részcélját. Azt is tudom, hogy működik. Azt hiszem, ha ragaszkodom hozzá, akkor ez működik. Bizonyos mértékben mindenképpen következetességre van szükség. Ahogy Anderl írja - nagyon húzza át az 5 perces gyakorlatokat. Belülünk meg kell győződni a képekről, és csak akkor lehet meggyőződni róla, ha elég gyakran mutatják be a vékony képeket.
Bevallom, nem voltam elég következetes a gyakorlattal végig. Hagytam, hogy a mindennapok túl gyakran utolérjenek. De most, amikor a tavaszi érzések újra "felbukkannak", azt hiszem, valószínűleg gyakrabban fogok gondolkodni rajta.; =).
LG
Arabella