Hula karikákkal elveszítheti a méretét, és kinek van tapasztalata (táplálkozás, fogyás,
Az étrendemet alacsony szénhidrátra cseréltem, és a fogyás nagyon jól működik. Csak egy kérdés igaz, hogy a hula karikákkal elveszíti az átmérőjét, majd formálja vele a testét? Ha igen, mennyi időbe telik látni valamennyit? Már 5 napja csinálom, az egész gyomrom tele van zúzódásokkal:)
2 válasz
Tehát hulahoope több mint egy évig! Körülbelül egy kilós hab hula karikával kezdtem. Mivel egy barátommal tettem és látens voltam, sok időm van. Egyél kevesebbet és naponta három-négyszer fél órán keresztül, valahányszor az első három hónapban karikázom, akkor vettem egy nehéz hula karikát pattanásokkal, amely 3,1 kilós! Fél év alatt 6 kilót fogytam, néhány centimétert a hasamon és a csípőn még egy kicsit a combomon is, mivel előre-hátra mozogok! A gyomor és a csípő határozottan szebb, és valamikor eljön a hatos
Nem, kifejezetten nem veszíti el az átmérőjét, csak akkor fogyhat gyorsabban, ha több kalóriát fogyaszt.
hasonló kérdések
Nemrég vettem egy hula karikát, és azt akartam kérdezni, hogy elveszíti-e a hasán a zsírtekercset?
Ha a hula karikával edz, laposabb lesz a gyomrod? Vagy mit edzel vele? ?
Körülbelül egy hónapja minden nap 30 perces hula karika "edzést" végzek, de körülbelül 3 napja hatalmas (kb. 15 cm x 5 cm) zúzódás van a bal csípőmön. Most a kérdésem az Ön számára, hogy veszélyes-e, ha mégis még mindig így folytatja minden nap? Vagy inkább hagyjam ezt? És miért nem ez a folt jelent meg az elején, hanem csak ennyi idő után köszönöm, hogy válaszoltál:)
Hello emberek!:) Majdnem 1 hónapja van az ellipszis gépem . a hónap előtt 72 kg-ot nyomtam 165 cm-rel, és ma újra a mérlegre álltam, és 68,1 kg, majdnem 4 kg elveszett szóval egy hónap alatt elég kevés, bár más gyakorlatokat is végzek, gyomrot, lábakat, feneket. és tegnap megrendeltem ezt a hula karikát, rajta ezek a mágnesek, mert a mamámnak is van ilyen, és sokat segített neki, hogy elment a gyomra, annyira izgatott . csak az a gumiabroncsja 1,3 kg van, és rendeltem egyet 3,1 kg-mal . túl nehéz a kezdethez, de azt hiszem, ezt átvészelem, elvettem anyámtól, edzettem és zúzódásokat kaptam a gyomromon: D normális, de azt jelentette ő.
mit gondolsz, hogy túl keveset fogytam, vagy rendben van? és hány kg legyen a hula karika, hogy gyorsabban fogyjon? és kinek voltak tapasztalatai a hula karika kapcsán. Elnézést a sok kérdésért, ezért válaszoljon csak azokra, akik komolyan vesznek engem, és nem térnek vissza hülye beszélgetésre, mert ezt megmentheti.
Helló, szeretném csökkenteni a derekam méretét, de tényleg nem tudom, melyik Hula Hoop-ot vegyem meg. 13 éves vagyok és 48 kg súlyú hallottam, hogy a mágnesek nagyon fájnak, és úgy néz ki, mintha megvertek volna. Melyik hula karikát ajánlanád? Ha lehetséges, 20 euró alatt.
Normál, közepes súlyú Hulahoop gumim van (gombok nélkül). Minden kalóriatáblázat és minden kalóriaszámoló az interneten azt mondja, hogy óránként körülbelül 300 kcal-t éget el a Hulahoop segítségével. Valóban igaz? Valahogy alig tudom elképzelni, mert valójában nem mozogsz annyira.
Helló, nemrég vettem egy hula karikát gombokkal a Weltbild-től! Azonnal ki akartam próbálni! Sajnos a gyomromon lévő pattanások teljesen fájtak, és most sok zúzódásom van (úgy néz ki, mintha valaki megütne) Ez normális? Ez egészséges lehet?
nagyon szeretné csökkenteni a szerelmi fogantyúimat, és hallottam, hogy a hula karika segít ellene. Próbálta már valaki ezt, valóban segít?
Ezt kell itt érteni: (kép)
Ebben nem vagyok egészen biztos, esetleg tudsz jelenteni valamit (saját tapasztalatodból, ha szükséges)?
És ha lefogy, akkor hol?
Tényleg HATALMAS és sokkal nehezebb, mint a normál . kb. 1 kg súlyú, talán 900 g. Az ára sem olcsó, 15 € -ba kerül, és egy sportboltból vettem. Megkérdeztem egy alkalmazottat, hogy különbözik-e a többitől (amit szintén tett), és hogy hatékony-e. Igent mondott, de újra meg akartam kérdezni, van-e tapasztalatom és hogyan működik. Segíthet a fogyásban? Nagyon várom a válaszokat:)
Helló, 17 éves vagyok és férfi. Minden második nap edzőterembe járok. Alacsony szénhidráttartalmú diétát szeretnék folytatni a következő 1,5 hónapban. A kérdésem az, hogy elveszítem-e az izmomat? Karl ess vagy más fitness youtuberek egyértelműen nemet mondanak. De itt sokan igent mondanak, akkor most mi van?