Hús nélküli étrend milyen hatással van az egészségre

Marcel Ichou minden nap megfejt egy aktuális, az egészséggel kapcsolatos tényt.

hatással

Hús nélküli étrend: milyen hatással van az egészségre ?

Egy évtizede a vegetáriánus vagy a vegán étrend tendenciája figyelhető meg.

Ez a tendencia a vágóhidak botrányainak vagy az állatok szenvedésének jelenségeihez kapcsolódik. Sokan úgy vélik, hogy a húsevés növeli a rák kockázatát vagy a szív- és érrendszeri kockázatot.

A hús nélküli étrend azonban vitaminhiányhoz vezetne, amelyet olyan étrend-kiegészítőkkel kell leküzdeni, amelyek nem azonos tartalommal rendelkeznek, és amelyek hosszú távon korai öregedéshez vezethetnek.