Időszakos böjt - A d-napló működik

böjt

A túlsúlyos és a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőket gyakran nemcsak testmozgásra ösztönzik, hanem alacsony kalóriatartalmú étrend betartására is a vércukorszint javítása és a fogyás érdekében. Ez sok ember számára nehéz: Nem akarnak minden nap „éhesek” lenni, és elhagyják az étkezési szokásokat, amelyeket megszerettek.

Óvatosan alacsony vércukorszint (hipoglikémia)!
Inzulint injektáló vagy inzulin felszabadító gyógyszereket, például szulfonilureákat szedőknél az időszakos éhgyomorra elővigyázatossággal kell eljárni, hogy elkerülhető legyen a váratlan hipoglikémia az éhezési napokon. Erősen ajánlott, hogy előzetesen beszélje meg az időszakos böjtöt az orvosi rendelőben és egy táplálkozási konzultáción. Előfordulhat, hogy az éhomi napokban szüneteltetni kell az inzulint és a tablettákat, vagy csökkenteni kell az adagot.