Igaz vagy hamis cukorbetegség és az alkoholos cukorbetegség hatásaiMagazin
Igaz: Az alkoholban lévő kalóriák hőt szolgáltatnak. A bizonyíték az, hogy egy jól itatott étkezés után hőhullámok vannak. El fogjuk oszlatni őket egy kis tál friss levegővel.
2 - A bor segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket és az Alzheimer-kórt.
Igaz: A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy azoknál az embereknél, akik napi 2-3 kis lufi bort isznak, kisebb a szív- és érrendszeri betegségek vagy az Alzheimer-kór kialakulásának kockázata. A borban lévő polifenolok erős antioxidánsok.
3 - Egy vagy két pohár forralt bor síelés előtt helyreállítja az energiát
Hamis: A bor 600 kalóriát kínál literenként, de ezt az energiát nem az izmok, hanem az agy és az idegrendszer használhatják fel.
4 - A sör meghízik
Hamis: Mérsékelt adagokban az étkezés közben fogyasztott sör enyhén étvágycsökkentő. 25 cl szőke sör körülbelül 50 kalóriát, míg 25 cl 12 ° C-os bor (2 pohár) 168 kalóriát termel. Ha a nehéz sörivók gyakran nagyok, akkor azért, mert nagy mennyiségben veszik be kedvenc italukat.
5 - Az éhgyomorra bevitt alkohol gyorsabban emeli a vér alkoholszintjét, mintha étkezés közben fogyasztanánk.
Igaz: Az alkohol vérbe történő felszívódásának sebessége számos tényezőtől függ. Különösen éhgyomorra gyorsul fel, és étkezés közben késik, különösen, ha nagy.
6 - A nők kevésbé tolerálják az alkoholt, mint a férfiak
Igaz: A nők kevésbé veszik fel az alkoholt, mint a férfiak, mert a májuk kisebb, és testüknek további zsírokat kell metabolizálnia. Minél alacsonyabb a nő súlya, annál nehezebben viseli az alkoholt.