Igazi Ernrel; Csökkentse a kortizon mellékhatások internistáit
A kortizont rendszeresen szedő betegek olyan gyulladáscsökkentő gyógyszerek mellékhatásait tapasztalhatják, mint: B. Az étvágy növekedése, pozitív befolyás a kiegyensúlyozott étrenden keresztül.
Azok a betegek, akik rendszeresen szedik a kortizont, étrendjük módosításával enyhíthetik vagy elkerülhetik a mellékhatásokat. "Mindenekelőtt figyelmet kell fordítania a testsúlyára a súlygyarapodás megelőzése érdekében, amely a kortizon szedése esetén megnövekedett étvágyból származhat" - magyarázza Prof. Otto-Albrecht Müller a Német Belgyógyászok Szövetségétől (BDI).
A kortizon szabályozza a szervezet szénhidrát- és zsíranyagcseréjét. Ezért mindenkinek, akinek véglegesen szednie kell a kortizont, figyeljen étrendjére. Például e betegek étrendjének a lehető legkevesebb cukrot kell tartalmaznia, mivel a kortizon növeli a vércukorszintet. Ezenkívül gondoskodnia kell az alacsony zsírtartalmú fehérje elegendő ellátásáról az élelmiszerben, mert a kortizon növeli a zsírok (koleszterin) koncentrációját a vérben. Ezenkívül a kortizon nagy dózisa csökkenti a szervezet sókiválasztását. "Az alacsony sótartalmú étrend tehát segít elkerülni a magas vérnyomást" - tanácsolja Prof. Müller, a müncheni Vöröskereszt Kórház orvosi igazgatója és a második orvosi osztály főorvosa.
A kortizon másik nemkívánatos hatása a csontsűrűség csökkenése (csontritkulás). A szakértők ezért rengeteg kalciumot és D-vitamint javasolnak az esetleges csontvesztés ellensúlyozására. A fizikai aktivitás és a sport is segít megőrizni a csontok erősségét és ellenálló képességét.
A kortizontablettákat reggel 6 és 8 óra között kell bevenni, mert ebben az időszakban a szervezet sok saját kortizont termel. Ezért a kortizon további bevitele reggel nem zavarja annyira a szervezetet, mint a nap más szakaszaiban. A hosszú távú kortizon-kezelés leállításához az adagot lassan kell csökkenteni, amíg a szervezet ismét elegendő mennyiségű saját kortizont termel. Ha a kortizont hirtelen abbahagyják, ez keringési elégtelenséghez és sokkreakciókhoz vezethet.