Így lehet fogyni a tészta vibonóval
Nagy tévhit, hogy fogyás közben nem szabad tésztát enni. A tartós, alacsony szénhidráttartalmú étrend hátrányosnak bizonyult. Sokkal jobb a kiegyensúlyozott étrend, amely szénhidrátokat tartalmaz.
A tésztaételeknél az összetevők és a szósz a meghatározó! Íme néhány recept, melyeket tiszta lelkiismerettel élvezhet. Zöld energiasűrűségüknek köszönhetően ideálisak a fogyáshoz.
Nagyszerű ízcsoda
A tészta szépsége, hogy végtelenül variálhat és kombinálhat.
ÍZES ŐSZI RECEPT
Ezek a spagettik gyorsan elkészíthetők, mert a hokát a Hokkaido tökkel megeheti.
KÜLÖNLEGES MEGJEGYZÉS KÖSZÖNÖM A FENYŐS Dió
A fenyőmagok energiasűrűsége vörös, de mivel nagyon finomak, nagyon kevésre van szükségük. Ez azt jelenti, hogy a recept még mindig eltávolítható.
A KÉPEK SZIMBÓLUMAI
A képek az edzői órákra mutatnak. Elolvashatja a zöld, nyitott szemmel megjelölteket. A szürke, csukott szeműek kizárólag a tagok számára vannak jelen.
AMI TAVASZOT HASZNÁL A HÁZBA
Kár, hogy a vad fokhagyma csak tavasszal érhető el, de mivel minden évszakban készen állnak a szezonális alapanyagok, soha nem unatkozik.
OLASZ KLASSZIKUS
Ha ilyen tésztával fogyni tud, soha nem is étrendi érzést kap.
NAGY ÍZKOMBINÁCIÓ
Amúgy soha nem unatkozik a tésztával.
SONJA CLAUSSEN, HAMBURG:
„Annyira lelkes vagyok a Vibono mellett és együtt, hogy néhányan már őrültségnek nyilvánítottak! Főzési szokásaim nagyon megváltoztak, és szinte csak a receptgyűjteményedből főzök! Csodálatosan egyszerű és nagyon finom! "
IGAZI PASTA ÉRZÉKELÉS
Olyan egyszerű az olasz nyári ízeket varázsolni az asztalra.
NEM MINDIG KELL SPAGETTEK
Próbáld ki magad a tésztapolcon. Különböző tészta különösen jól passzol a különböző mártásokhoz.
Karcsúsító edző
A résztvevők 86% -a értékeli a mieinket Súlycsökkentő coaching "nagyon jóval", 13% "jóval" (felmérés 2018 februárjától).
Tészta a sütőből
Sokan szeretik a gratinált ételeket. Természetesen ezt tésztával is megteheti.
EGY VERSET!
A klasszikus spagetti carbonara ezen változata egyszerűen fantasztikus!
E-KÖNYV RECEPTEKKEL
ban,-ben E-könyv "Fogyj tésztával" összefoglaltuk a legfontosabb tippeket és sok fogyókúrás tészta receptet. Azok a tagok, akiknek a Teljes csomag ez az e-könyv ingyenes, megtalálja a "Saját e-könyveim" részben.