Így lehet megakadályozni a terhességi cukorbetegséget

Gesztációs cukorbetegség: súlyos következményekkel járhat az anya és a gyermek számára (Forrás: Thinkstock, Getty-Images)

A hivatalos statisztikák szerint a terhes nők körülbelül négy százalékában alakul ki terhességi cukorbetegség. Néha a vércukorszint emelkedését észre sem veszik, de anyára és gyermekére egyaránt veszélyes. Az egészséges táplálkozás és a sok testmozgás bizonyos esetekben elősegítheti a betegség megelőzését.

Cukorbetegség: ezt tudnia kell

Fotósorozat 7 képpel

Hogyan alakul ki a terhességi cukorbetegség?

Terhesség alatt a nő teste olyan hormonokat termel, amelyek ellensúlyozzák az inzulint, ami csökkenti a vércukorszintet, és emeli a vércukorszintet. Ez a terhesség második felében gyakrabban fordul elő. Ha a hasnyálmirigy nem képes elegendő inzulint termelni, megnő a vércukorszint és ezzel együtt a terhességi cukorbetegség. Ennek oka lehet túlsúly vagy genetikai hajlam, amely korlátozza az inzulintermelő sejtek teljesítményét.

Megakadályozza a vércukorszint emelkedését

De megelőzhető-e a terhességi cukorbetegség? A fő kockázati tényezők a túlsúly, amelynek testtömeg-indexe (BMI) 27 vagy annál nagyobb, a genetikai hajlam a 2-es típusú cukorbetegségre és az anya 30 évnél idősebb kora. Természetesen az utolsó két tényező nem változtatható meg. Ha azonban súlyosan túlsúlyos, akkor képes lehet megelőzni és megelőzni a terhességi cukorbetegséget azáltal, hogy a kezdetektől fogva kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, rengeteg testmozgást végez, és megpróbál terhesség alatt nem hízni. Egyél sok teljes kiőrlésű gabonát, gyümölcsöt és zöldséget.

A Londoni Egyetem tudósai által a "British Medical Journal" -ben megjelent tanulmány szerint az alacsony kalóriatartalmú étrendben lévő terhes nőknél 60% -kal alacsonyabb a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázata, mint egy kontrollcsoportnál.

A terhességi cukorbetegség lehetséges következményei

A terhességi cukorbetegség súlyos következményekkel járhat mind az anya, mind a gyermek számára. Mivel azonban általában tünetmentes, az orvosok azt javasolják, hogy a terhesség 24. és 28. hete között minden terhes nőnek végezzen vércukorszint-vizsgálatot. Ha az anya beteg, a vérnyomás gyakran megnő, ami terhesség után is fennmaradhat. A gyermek túlzottan növekedhet a köldökzsinóron keresztül megnövekedett szénhidrátok miatt, és később megnövekszik a különféle betegségek kockázata.

Terhesség: Hogyan lehet elkerülni az étvágyat
Tanácsadó:Terhesség és cukorbetegség: Tudnivalók és tippek
Testjelek:Mely tünetek milyen típusú cukorbetegség esetén?
Vércukorszint tesztelése:A terhességi cukorbetegség ketyegő időzített bomba anyának és gyermekének
Terhességi kockázatok:Cukorteszt terhesség alatt - eljárás és diagnózis

A terhességi cukorbetegséget ezért a lehető leghamarabb kezelni kell. Ha diéta és testmozgás útján nem lehet normalizálni a vércukorszintet, bizonyos körülmények között inzulinterápia is lehetséges.

Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.