Így tanulják meg a gyerekek a görkorcsolyát
A szülők öt leggyakoribb kérdése:
1. Hány éves korban taníthatom meg gyermekemet görkorcsolyára?
A görkorcsolya kezdő kora változó. Személyes fejlettségüktől függően a gyerekek 5 éves kortól kezdhetik a korcsolyázást. Az StVO szerint Ön 12 évesen önállóan maradhat biztonságban.
2. Mi az ideális terep a görkorcsolyázáshoz?
A görkorcsolyázáshoz a csendesebb és utak nélküli utcák vagy parkolók a legjobbak. A játék utcák különösen ajánlottak az első lépésekhez. A görkorcsolya sík, száraz és jól burkolt utakon a legszórakoztatóbb. Mindig meg kell azonban jegyezni, hogy a görkorcsolyázókra ugyanazok a szabályok vonatkoznak, mint a gyalogosokra.
3. Hogyan segíthetek az első lépésekben?
Amíg a gyerekek nem találják meg saját egyensúlyukat a korcsolyán, a szülők néhány trükkel támogathatják őket. Lisa Kirchner, a CITY SKATE szervezet magyarázza: „A legjobb, ha a gyermek mellé állsz, és az egyik kezét kinyújtva rögzíted. A kevesebb itt határozottan több! Minél kevesebb támogatást kapnak a gyerekek, annál gyorsabban tanulnak meg egyedül vezetni. Gyakori hiba, hogy hátulról a hóna alá nyúlunk. A gyermek elveszíti egyensúlyát, és nem tanul meg hajolni, ami korcsolyázáskor nagyon fontos. "
4. Mit kell figyelembe venni a technológiával?
A legjobb, ha először meghatározzuk a szabad lábat és a támasztó lábat. A test súlypontja a tartó lábon, az erősebb lábon nyugszik, míg a szabad láb hozzájárul a korcsolyázáshoz, a vezetéshez és a fékezéshez. A gyermekek mindig hajlított előre helyzetben, térdüket hajlítva korcsolyázzanak a jobb egyensúly érdekében. Kis segítségként hasznos a térdvédőkre tenni a kezét. Lisa Kirchner elmagyarázza: "A legjobb, ha a gyerekek megteszik az első lépéseket a korcsolyázásra a" pingvin stílusban ". Ez azt jelenti, hogy a lábak a V-ben vannak, és felemeled a korcsolyát a földről, és nagyon apró lépéseket teszel a haladás irányába. Ezek a pingvinlépések ezután fokozatosan nagyobbak és ezáltal jobban csúszhatnak, így a gyerekek biztonságosan bekapcsolódhatnak a korcsolyamozgásba. ”Amikor az első gyakorlatok leülnek, a T-helyzetből indul. Az álló lábat előre tolják, míg a szabad láb áll rajta - készen áll a rúgásra. A korcsolyán való csúszás váltakozó tolómozdulatokkal történik mindkét korcsolyán. Mindkét kar, amely minden csúszó mozdulattal dinamikusan működik, biztosítja a szükséges stabilizációt.
5. Hogyan fékezzek és esjek le rendesen?
3 szempont, amelyet figyelembe kell venni a felszereléskor:
Sisak:
A súlyos és felesleges fejsérülések elkerülése érdekében sisak kötelező a gyermekek számára. Vásárláskor a szülőknek figyelniük kell az illeszkedésre. Jól kell ülnie és nem csúszhat meg, hogy zuhanás esetén optimális védelmet nyújtson. A sisakot leesés után ki kell cserélni, mert a sisak belsejében lévő védő hungarocell megsérülhet. A szülőknek nem szabad sisak nélkül maradniuk példaképként.
Szebb:
A térd-, könyök- és csuklóvédők védenek a kopásoktól és a megrándult csontoktól. A lehető legszorosabbnak kell lenniük, hogy ne csúszjanak el, ha elesik. A csuklóvédők különösen fontosak, mivel a gyerekek általában elesnek a kezükkel.
Korcsolya:
Görkorcsolya vásárlásakor a szülőknek is figyelniük kell a kicsik minőségére. A korcsolyának tartósnak, stabilnak és jól illeszkedőnek kell lennie. Féktömbökkel is rendelkezzenek. Mivel a gyermekek lába gyorsan növekszik, és nem akar minden évben újakat vásárolni, a Rollerblade a bővíthető héjat kínálja: Az első cipő méretben állítható héja egy gombnyomással a mérethez igazítható.