Igyon valamit; forró víz reggel a számtalan előny - Ahimsa
A D ÜVEG ELŐNYEI Ap ’Ap
(Szanszkrit) elem Water (szinonima = Jala).
(Szanszkrit) elem Water (szinonima = Jala).
Az éjszaka folyamán, alvás közben, a anyagcsere folyamatok finoman üldözni a méreganyagok szöveteinktől az emésztőrendszerig. Mozdulatlanságunk miatt ragadós és zsíros rétegben halmozódnak fel.
Ha reggel úgy eszünk, hogy ezeket először nem szüntetjük meg mérgező hulladékok, felhalmozódnak a szervekben, vagy a szervezet emésztéssel újra felszívja őket.
ALAPVETŐ AJURVÉDI AJÁNLÁS
Ezért a ayurvédikus hagyomány az ivást javasolja egy pohár forró vizet reggel, amikor felébred a megtisztulás érdekében shroták (finom csatornák, amelyek összehasonlíthatók a kínai meridiánokkal), valamint a mérgező hulladékok feloldására és ürítésére a székleten és a vizeleten keresztül. Úgy működik, mint egy beltéri zuhany tisztítja a gyomrot, üríti a májat és bélmozgást okoz megszüntetése.
IGYON Forró vizet, csak forró vizet
Elengedhetetlen a vizet egyedül inni anélkül, hogy bármit is hozzáadna (citrom, gyógytea ...), és tegye meg a fogmosás előtt (a fogkrém gyakran édes a benne lévő egyéb ízek mellett), hogy elkerülje az ital vagy fogkrém hatóanyagainak emésztési folyamatát. Ellenkező esetben ez meghiúsítaná aApana vayu
Element Air, utalva a szélisten nevére. A Vata kifejezés a Rig Veda szinonimája.
Element Air, utalva a szélisten nevére. A Vata kifejezés a Rig Veda szinonimája.