Ingyenes gyökök - antioxidánsok - fórum

A szabad gyökök életveszélyes betegségeket okoznak, és elősegítik az öregedési folyamatokat. Testünkben a környezetszennyezés, a tápanyaghiány, a stressz ... a szabad gyökök ellenőrizetlen termeléséhez vezethet.
Védelem valami ellen: Antioxidánsok .
Ide tartoznak a vitaminok, ásványi anyagok, enzimek és növényi vegyületek.
Vannak jó helyek az interneten, amelyek megmondják, milyen ételek tartalmaznak antioxidánsokat, és nagyon jó magyarázatok vannak róluk.
Ezt a témát időről időre fel kell idézni, mert hihetetlenül fontos az egészség (az általános jólét) szempontjából.
Utoljára Pesu07 szerkesztette: 2020. február 16., 6: 26-kor

kiegyensúlyozott étrend
akkor a többit automatikusan rendezik
Legutóbb a DIELiz szerkesztette: 2020. február 16., 12:32

DIELiz, sajnos a kiegyensúlyozott étrend már nem elegendő - az ételeket egyes esetekben jelentősen megváltoztatták és megváltoztatták.