Inspirációk - Bultia falu
MI A HELYZET
A JÓLÉT VILÁGÁBAN?
Hogyan lehet megkülönböztetni a vegetarianizmust, a veganizmust és a veganizmust ?
Valószínűleg sokan hallottak erről a három étkezési szokásról, de valóban ismeri ezt a három hús nélküli étrendet? ?
Vegetarianizmus: Gyakorlat, amely kizárja a húst, a halat és a tenger gyümölcseit általában. A vegetáriánus étrendnek három kategóriája van, a fél vegetáriánus, amely kizárja a húst, de engedélyezi a halakat, a tenger gyümölcseit és még a baromfit is. Lakto-ovo-vegetáriánusok, akik állati termékeket, például tojást vagy tejet fogyasztanak, és laktovegetariánusok, akik tejtermékeket fogyasztanak, de tojást nem.
Vegetalizmus: Olyan gyakorlat, amely csak a növényvilágból származó ételeket tartalmazza. A vegetarianizmusnál szigorúbb, kizárja a tejtermékeket, a tojásokat és más állati termékeket, például a mézet is.
Veganizmus: Valódi életmód, amely az állatok kizsákmányolásának elutasításán alapul. Ez egy olyan gyakorlat, de mindenekelőtt életmód, amelynek célja az állatokkal szembeni kizsákmányolás, szenvedés és kegyetlenség kizárása, legyen szó élelemről, ruházatról stb. A vegán nem visel gyapjút vagy bőrt, nem használ állatokon tesztelt kozmetikumokat.
Vigyázzon a hiányosságokra! Ne felejtse el más módon kompenzálni az állati fehérjékben található alapvető elemeket. Fontos, hogy konzultáljon szakemberrel, mielőtt radikálisan megváltoztatja testét.
Tudja, melyik wellness itallal kényeztetheti testét?
Fontos, hogy naponta 2 litert igyunk a jó hidratálás érdekében; Ez elengedhetetlen a jó állapot és az egészség érdekében. Vizet, kávét, teát iszol, néha "kényszeríted magad az ivásra", de gondoltál-e arra, hogy elkészítesz magadnak egy ínyenc italt az élvezetek variálásához? Meggyőződhet arról, hogy hozzájárul az ideális napi vízfogyasztáshoz, miközben jól érzi magát az otthon frissen elkészített energizáló, karcsúsító vagy öregedésgátló jólétitalnak köszönhetően. Számos házi esszenciát választottunk ki Önnek, hogy segítsen a csodaitalok elkészítésében.
Öregedésgátló itallal segít lassítani a bőr öregedését ?
- 2 citrom
- 75g gyömbér
- 300g barack
- 250g áfonya
1. Vágja szeletekre a citromokat, megőrizve a bőrét.
2. Vágjon kis darab gyömbért, amelyet meghámozott.
3. Ezután vágja félbe a kajszibarackot, és kövezze meg.
4. Helyezze az összes hozzávalót egy edénybe, és öntsön két liter vízzel.
Végül tegye az italt hűtőbe legalább 2 órára. Csak meg kell kóstolni.
Szeretne egy kis segítséget a felesleges kilók eltávolításához egy méregtelenítő itallal ?
- 1,5 liter forrásban lévő víz
- 1 uborka
- 1 kezeletlen citrom
- 1 marék friss menta
- 1 darab friss gyömbér
Ne felejtse el alaposan megmosni a mentaleveleket és az uborkákat, mielőtt megkezdi a receptet.
- Ezután merítse a mentaleveleket és a reszelt gyömbért forrásban lévő vízbe.
- Adjon infúziót 30 percig.
- Vágja az uborkát vékony szeletekre.
- Ezután vágja félbe a citromot, és nyomja össze.
- Adja hozzá a menta és a gyömbér infúziójához az uborkaszeleteket és a citromlevet.
Friss ízű !
(Előző nap elkészítheti, és amikor felébred, az egész nap elkísérő palackba helyezheti)