Interstitialis hólyaghurut és táplálkozás

Interstitialis hólyaghurut és diéta - Az étrend segít a fájdalmas hólyag természetes kezelésében. Más néven fájdalmas hólyag szindróma, az étrend megváltoztatása néha elegendő a fájdalom enyhítésére.

Szerkesztői irány, Marie-Christine LANGGUTH CUEVATermészetgyógyász - iridológus - táplálkozási terápia

Frissítve: 2020-12-28 11:57:49

Összegzés

Diéta, az interstitialis cystitis természetes kezelésének segédanyaga

Az interstitialis cystitis a specifikus természetes gyógymódok mellett az étrend megváltoztatása segít enyhíteni a fájdalmat.

Az intersticiális hólyaghurut más néven fájdalmas hólyag-szindróma körülbelül 5-10-szer több nőt érint, mint férfit. Általában 30-40 éves kor körül diagnosztizálják, eredete még akkor sem ismert, ha számos hipotézist tanulmányoznak: allergiás reakció, autoimmun reakció vagy neurológiai probléma a hólyagfal izmaiban, az örökletes tényezők kizárása nélkül.

A tünetek úgy fordulhatnak elő, hogy "krízisek" nyugalmi periódusokkal tarkítva: fájdalom, tartós vizelési inger, égő érzéssel. A fizikai megterhelés és az intenzív érzelmek fokozhatják a fájdalmat, akárcsak a szűk ruhák viselése vagy bizonyos ételek fogyasztása.

Ezért az interstitialis cystitis természetes kezelése mellett az étrend módosítása segít enyhíteni a fájdalmat.

"Ártalmas" ételek a tányérról

Az étel nagyban befolyásolhatja az intersticiális hólyaghurut tüneteit, a fő ok a vizelet savassága, amely függ az ételtől (túl savas), de a bevitt italoktól is: a hólyag nyálkahártyájával érintkező savasság fájdalmat okoz.
A szabály az, hogy megpróbálunk olyan ételeket készíteni, amelyek pH-ja a legközelebb van a 7-hez, és ezért a savas ételeket alapvető ételekkel kompenzálják. Az emésztés során az elfogyasztott ételeket ételmaradékokká redukáljuk, amelyek kétféle típusúak lehetnek: lúgos maradványok, amelyeket az alapvető élelmiszerek hoznak létre, és savas maradékok, amelyeket savanyú élelmiszerek alkotnak. Annak ellenére, hogy a szervezetnek szüksége van erre a kétféle ételre, a lúgosító ételeknek mindig elsőbbséget kell élvezniük a savasító ételekkel szemben. Vigyázzon azonban, ne keverje össze az étel savas ízét a szervezetben esetlegesen savasító jellegével: a citrom savas ízű, de emésztés után bázissá válik, így lúgosítja a vizeletet.
Legyen reflex, hogy elvileg savanyító ételeket (hal, hús, gabonafélék) megfelelő mennyiségű zöldséghez társítson, erős lúgosító erővel.

Bizonyos ételek súlyosbíthatják a tüneteket kiváltó hatásuk miatt *

Koffeinmentes kávé, kóla típusú üdítők, tea, csokoládé, mate és ezek összes koffeint és teint tartalmazó származékai.
Az alkohol minden formája (bor, sör, pezsgő) és kéntartalmú italok (például fehérbor), amelyeket gyakran "szulfitok" néven emlegetnek.
Nagyon savas ételek és citrusfélékből készült gyümölcslevek (a citrom kivételével), valamint a paradicsom.
Bizonyos gyümölcsök és zöldségek, mint a széles bab, a zöldbab (nem fehér hüvelyesek vagy az hüvelyesek, amelyek hüvelyeseként vannak besorolva), a spenót, a sóska, a mángold és a rebarbara, mind magas oxálsavtartalommal. Vigyázzon a kénnel kezelt zöldségekre és gyümölcsökre is, amelyek aztán megsavanyodnak: fogyasszon minél többet biotermékeket.
Csípős paprika és fűszeres ételek, valamint minden füstölt hús és hal.
Valamennyi szintetikus édesítőszer, tartósítószer és élelmiszer-adalékanyag, gyakran "E" betűvel kódolva, amelyet szám vagy szám követ.
Fehér cukor, édességek, sütemények, lekvár, kandírozott gyümölcs: inkább nagy lúgosító erővel rágcsáljon a mandulára.
Ecet, valamint minden ecetben, mustárban, szójaszószban és majonézben pácolt ételek.

Allergiás ételek megszüntetésére

Az allergén ételek rendszeres fogyasztása immunreakciókat eredményezne az IgG antitestek bevonásával, amelyek hosszú távon növelhetik a hólyagfal permeabilitását és ezáltal fokozhatják a gyulladásos reakciókat. Ezeknek az élelmiszereknek a listája hosszú és változó, így nem szabad, hogy jelentést tegyen az allergológushoz.