Iskiász vagy lumbágó A villám diagnózis Wunderweib
A hátfájás gyakran lumbágóra utal. De gyakran az ülőideg áll mögötte. Megmagyarázzuk a tüneteket és azt, hogy mi okozhatja a fájdalmat.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Szinte mindenki tapasztalta már - hajlításkor vagy emeléskor hirtelen éles fájdalom lő hátulra. Az öndiagnózis gyakran: lumbago. Ez az egyik leggyakoribb hátprobléma, általában ártalmatlan és néhány nap múlva eltűnik. De az ülőideg is okozhat ilyen panaszokat. Hol van a különbség és mi működik ellene - segítünk a diagnózis felállításában.
Egyébként: A "Lumbago" név a középkorból származik. Akkor azt hitték, hogy a boszorkányok láthatatlan nyilakat lőnek a seprűkből, és ezáltal súlyos fájdalmat okoznak.
Az isiász így mutatja meg magát:
Az mit jelent?
Ha panaszok vannak, a lábideg szorongásban van.
A tünetek
A fenékbe vagy a lábakba sugárzó fájdalom és a rendellenes érzések a bizsergéstől a láb zsibbadásáig vagy bénulásáig. Köhögés vagy tüsszentés súlyosbítja a fájdalmat.
Mi váltja ki?
Erős nyomás az ideggyökéren, gyakran kidudorodó korong vagy helytelen mozgás miatt.
Ami most segít
Feküdj a hátadon, térd alatt párnával. A hideg segíti az akut fájdalmat (hűvös csomag, gyógyszertár: kb. Tíz perc, ne tegye a csupasz bőrt!). A fájdalomcsillapítók megkönnyebbülést hoznak. Bénulás esetén azonnal forduljon orvoshoz!
A lumbágó:
Az mit jelent?
Ez a hát bizonyos izomterületeinek görcsszerű torzulása.
A tünetek
Fájdalom közvetlenül a hátán, de néha a térd fölötti lábakba sugárzik. A tipikus lumbágó beteg átsétál, és alig tud mozogni.
Mi váltja ki?
Gyakran rángatózó mozdulatok vagy helytelen terhelés.
Ami most segít
A lépésenkénti tárolás a legjobb! Ehhez tegye az alsó lábát a hátára 90 fokos szögben egy székre. Ez megkönnyíti a hátulját. Az infravörös fénynek fájdalomcsillapító hatása is van. Ezenkívül a gyógyszertár vény nélkül kapható fájdalomcsillapítói is segíthetnek.