ITT az az 5 elem, amelyen Lionel Messi DIET-je alapul

Szerző: Andrei Călin/Megjelenés dátuma: 2016-04-28 13:04

lionel

Giuliano Poser Lionel Messi, az FC Barcelona csapatának támadójának táplálkozási szakértője. Az olasz az argentin étrendjét alkotó öt alapvető elemről beszélt.

Az olasz Giuliano Poser, az egyik leghíresebb táplálkozási szakember beszélt a spanyol sajtónak Lionel Messi étrendjéről. Az argentin már nem fogyaszt főtt ételt, és inkább zöldségekre, gyümölcsökre és halakra támaszkodik.

"Öt ételből áll, amelyek szuper energiát adnak Önnek. Vízről, olívaolajról, teljes kiőrlésű gabonákról, friss gyümölcsökről és organikus zöldségekről szól, amelyek nincsenek peszticidekkel, gyomirtókkal és másokkal szennyezve, mert utóbbiak károsítják a szervezetet. A dió is nagyon jó. Kerülni kell a cukrot. Ez a legrosszabb az izmok számára "- mondta Giuliano Poser.

Ajánlásaink

Ilyen ügyet nemrég indítottak az ír bíróságok előtt.

Ben Smith, a New York Times újságírója elmondta, hogy a