Itt van a diéta a teherbe eséshez - archid

Egyél kevesebb húst, kerülje a tejtermékeket
a vasban gazdag ételek könnyítése vagy akár azok előnyben részesítése lehetővé tenné a nők leesését
könnyebben terhes. Ez a következtetése annak a tanulmánynak, amelyet tegnap tettek közzé az amerikai folyóiratban
"Szülészet és nőgyógyászat", amelyet a Harvard School of Public kutatócsoport vezetett
Boston Health. A tudósok 17 544 házas nőt követtek nyomon nyolc év alatt, megfigyelve
pontosabban tányérjuk összetétele és életmódjuk. Jelentős eredmény
: meghatározott étrend, napi fizikai aktivitással együtt, legfeljebb
Az ovulációs rendellenességekhez kapcsolódó meddőség kockázata 80%, amely csaknem egyharmad részt vesz
termékenységi problémák.

archid


Kedvelje a növényi fehérjéket

Első lecke: nők
akik sok vasat fogyasztanak, rostok és vitaminok termékenyebbek, mint
Egyéb. A kutatók azonban nem javasolják a teherbe esést.