Itt van, hogyan l; diéta megváltoztatta az életemet és
A mindennapi élet minden területén az élelmiszer az egyik olyan ágazat, amely az évek során a leginkább megváltozott. A kortárs ételekben a választás még soha nem volt ilyen változatos.
Úgy tűnik azonban, hogy az emberek a könnyebbséget és a hozzáférhetőséget részesítik előnyben (véleményem szerint) a fontosabb tényezők kárára. Valójában az egészséges étkezés alkotja a testünk táplálékának alapját. Röviden, mi adja neki vitalitását. Sajnos rájövök, hogy az emberek túl keveset kérdőjelezik meg, hogy számukra megfelelő-e az, amit elfogyasztanak, hogy megfelelően táplálják testüket.
Mi van az egészségünkkel? Valóban a testünkre hallgatunk?
Bár testünket fenntartható vállalkozásként kell kezelnünk, ami azt jelenti, hogy könnyen emészthető ételeket kell fogyasztanunk, amelyek ezért több energiát adnak nekünk, okosan kell gazdálkodnunk erőforrásainkkal! Amit a legtöbb ember nem csinál. Úgy kezelik az erőforrásaikat (testüket), mintha milliomosok lennének, és nem érdekli őket, ha holnap reggel meghalnak. Aztán csődbe mennek!
Ez egy szép összefoglaló arról, amit látok, amikor a körülöttem lévő emberekkel beszélgetek. Azért döntünk, hogy megkönnyítsük az életünket, az akadálymentesítést, mert mindig is tettük, mert olcsóbb ...
De miért ne változtathatnánk meg szokásainkat, hogy egészségesebbek legyünk, és segítsük gyermekeinket egészségesebbnek?
Egy testünk van, és gondoznunk kell róla a lehető legtöbbet. Személy szerint tehát nem bánom, ha egészségemnek választom a bioterméket, még akkor is, ha ez többe kerül, és ez azt jelenti, hogy lemondok más termékek vásárlásáról. Mivel Szerintem a testemnek kellene a legjobbnak lennie.
Tehát sajnálom, hogy a cég nem ebbe az irányba mozog. Az okokat, amelyek miatt mindannyiunknak előnyben kellene részesíteni az ökológiai gazdálkodást, több tucatot említhetek. A megelőzés elengedhetetlen testünk számára, fontosságot kell adnunk neki. Hacsak a betegség gondolata nem nagyon elvarázsol, bölcsen tanácsolom, hogy jobban megértse teste működését, és fordítson rá némi figyelmet.
Beszél veled és kifejezi önmagát, ezért hallgass rá!
A halál
Amikor 2014 októberében apám meghalt, több kérdés és csalódás futott át a fejemen. Egy férfi, aki mindig az egészségügyben dolgozott, egykori jóga- és testnevelő tanár, szakma szerint akupunktúrás és masszázsterapeuta, mindig megoldásokat és gyógymódokat keresett ügyfeleinek.
Szóval hogy halt meg véres bélrákban?
Senki sem értette, mert apám annak szentelte életét, hogy utakat találjon ügyfelei legtöbb betegségének megoldására. De a betegség korai szakaszától kezdve úgy tűnt, hogy semmi sem működik számára.
Halálakor 7 hónapos terhes voltam a gyönyörű Henrimmel. Még nem tudtam, hová visz, de még mindig nyugodt voltam ebben a mustban. Biztosan azért Meg voltam győződve arról, hogy az eljövendő kicsi egy kis erejét megkapja, hogy kitartson!
Mindennek ellenére szkeptikus maradtam ezen események valódi jelentőségét illetően.
A születés
A fiam születése után soha nem tudtam visszanyerni normális súlyomat. Ezért a szokásos súlyom alatt voltam. Hirtelen törékenynek, törékenynek éreztem magam, ellenálltam az északi éghajlatunk hidegének. Kíváncsi voltam, mi folyik a testemben. El kell mondani, hogy fizikailag olyan vagyok, mint az apám, addig a pontig, amikor mindenki azt mondja nekem: „Úristen, te vagy az apád azonos portréja”.