Ízlelés
Fedje fel az étkezési szokásokat, és vegye el az első ötleteket.
Számoljon fel és találkozzon velem egy interjúra.
Tudja meg, hogyan teljesítenek étkezési szokásai. És hagyd magad egy párnak lenni
Osszon meg ötleteket.
cél
Tudom, hogy áll az étrendem, és vannak első tippjeim arról, hogy mit változtathatnék. Nagyszerű felszállódeszka a tudatosabb étrendhez -
egyedül vagy mysano segítségével.
Akció
Első konzultáción rögzítjük étkezési szokásait és együtt elemezzük azokat. Ha szeretné, egy utólagos megbeszélésen részletesen elmagyarázzuk, mely konkrét javaslatokat ad a mysano az étkezési szokásokra vonatkozóan.
Első interjú az étkezési szokásokkal, a személyes jólléttel és a kívánt célokkal kapcsolatos összes lényeges információ strukturált rögzítésével
Első elemzés kezdeti megállapításokkal, magyarázatok tippekkel és trükkökkel
Javaslat a következő lépésekhez
beruházás
Kezdeti konzultáció 140,00 CHF anamnézissel
Utánkövetési tanácsadás coachingként vagy coachingként plusz vagy egyéni tanácsadás óránként 140,00 CHF
Táplálkozási tanácsadás
Több szakaszban kíséri a kiegyensúlyozott étrendet.
Menjünk együtt az út egy hosszabb részén. Kísérem Önt több szakaszon keresztül kiegyensúlyozott edzéssel, beleértve a megfelelő táplálkozási tervet. Annak érdekében, hogy ne kelljen egyedül elsajátítania a száraz varázslatokat.
cél
Tudom, mit csinál az étrendem, és a mysanóval sikeresen elsajátítottam az átállás első lépéseit. Tudom a táplálkozási tervemet és azt, hogy mi jó nekem.
Akció
Első konzultáción rögzítjük étkezési szokásait és együtt elemezzük azokat. A további edzői megbeszélések során közösen tűztük ki a következő szakasz célját. Az első utólagos interjúra kb. 1-2 hét elteltével kerül sor, még két hónap egy hónap elteltével. Beszélgetéstől beszélgetésig konkrét tippekkel és receptekkel látja el a mysanót.
Első interjú az étkezési szokásokkal, a személyes jólléttel és a kívánt célokkal kapcsolatos összes lényeges információ strukturált rögzítésével
Első elemzés kezdeti megállapításokkal, magyarázatok tippekkel és trükkökkel
Táplálkozási elemzés, beleértve az egyedileg adaptált, írásos táplálkozási javaslatot
Három további coaching beszélgetés tippekkel és trükkökkel a további útra
Menüterv és receptjavaslatok
beruházás
360,00 CHF