J; kipróbálták a Strala jógát a Tara Stiles - Graine de Sportive-val

Sport vonzerő az elmúlt napokban, nevezetesen a Salon du Fitness részvételén, Tara Stiles New Yorkból jött, hogy bemutassa az övét Strala jóga a tudományág megalapítása előtt Franciaországban (a Club Med Gyms-ben). Tehát tegnap elmentem a Pure Bastille-be egy kis 30 perces foglalkozásra, hogy felfedezzem az úgynevezett "jógát".

Nem vagyok (mégis bármi megtörténhet) szorgalmas jógagyakorló, és nem teszem úgy, mintha a jóga összes létező formája között eligazodnék. A pillanat nagy trendje, egyelőre felhívom a jóga jó sport- és életmódbeli vonatkozásait, de inkább ellenállok a meditációnak és a spirituális oldalnak. Kétségtelenül sokkal inkább az úgynevezett "dinamikus" jógára koncentrálok. Ebben az összefüggésben nagyon szerettem a légy jógát, és nagyon szerettem volna kipróbálni a Strala jógát.

A Strala jóga, az erő (erő), az egyensúly (egyensúly) és a tudatosság (svédül "ragyogni") szavak szövetsége, papíron van, egy jóga fitnesz, amely inkább a formára és a soványságra, mint a spiritualitásra összpontosít egy szórakoztató foglalkozáshoz és gátlástalan. Nos, kérjük, hogy lássa. Tara Stiles, a Reebok nagykövete, aki nagyon jelen van a közösségi hálózatokon, vonzotta a kíváncsiságomat az Instagram-fotók nagy megerősítésével és az első tesztelők visszajelzéseivel.

---