J; már a kezdetektől fogva 15 kg-ot fogyott

Nos, a nap jól van felszerelve !
Ezen a héten ismét gyönyörű tanúvallomások !
megértelek jól ragaszkodsz a céljaidhoz, és ez boldoggá tesz !
Amikor azt látom, hogy hosszú hónapok óta több Jiwok-edzést végez, és még mindig annyira tetszik ....
Ez engem is boldoggá tesz !
Akkor élvezd! Ha nyaral, élvezze még többet !
Cissia
„Miután 8–10 kg-ot leadtam az elliptikus edzőn”, folytattam a következővel: „5–5 kg fogyás a futópadon 8 hét alatt”! A futási menetrend felénél vagyok és A Jiwok sporttörténetének kezdete óta már 15 kg-ot fogytam!
Ezeknek a remek programoknak köszönhetően majdnem az egészséges testsúlynál tartok! Tudom, hogy nélkülük soha nem jutottam volna el!
Hamarosan találkozunk a "stabilizálja a fogyásomat" programmal, mert Jiwok mindenre gondolt 😉 "
(Cissia fogyókúrát tart futópadon)
INGRID
„Minden ülésen haladás, ez a boldogság. "
(Ingrid 10 km-es edzéstervet követ)
Sylvie
"Végezték az 5. ülést. Ennek a programnak az ösztönzése a folytatásra és elérje az 1 órás futás célját. "