Jelek arról, hogy sürgősen szüksége van egy méregtelenítő étrendre
Írta: Ana Maria Marinescu, 2018. szeptember 2., vasárnap, 12:00
Jelek arról, hogy sürgősen méregtelenítő étrendre van szüksége. Habár az orvosi világ megosztott, amikor a méregtelenítésről van szó - a táplálkozási szakemberek az orvosoknak szólnak, kevésbé - egy dolog világos és tagadhatatlan: a szervezet felhalmozza a méreganyagokat, ha nem vagyunk szigorúak az ételekkel és az életmóddal, és ezeket valahogyan meg kell szüntetni, hogy ne vezethessen egészségügyi problémákhoz.
Nem hiába csinálnak méregtelenítő csillagokat! Ez nem tény, hanem szükségszerűség időről időre, különösen, ha rendetlen életmódot folytatunk.
Testünk képes öntisztulásra, de a határok között. Az immunrendszer, a vese és a máj együttesen eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, de amikor a káros anyagok mennyisége meghaladja egy bizonyos küszöbértéket, ez a mechanizmus már nem képes megbirkózni, és a méreganyagok lerakódnak, felhalmozódnak, és egészségügyi problémákhoz vezethetnek. Ez az az idő, amikor a "takarításért" felelős szerveknek egy kis segítségre van szükségük. Hogyan kérhetem? Bizonyos jelek küldése.
Melyek a méreganyagok forrása
Káros anyagok, amelyek, ha felhalmozódnak és stagnálnak a testben (és évekig stagnálhatnak, ha nem teszünk valamit annak érdekében, hogy kiküszöböljük őket!), Egészségügyi problémákhoz vezetnek nemcsak az ételektől, mivel az ötlet az elmúlt években tévesen terjedt el. Itt vannak a legnagyobb toxinforrások:
- környezet. A gyárak és gyárak, valamint a közlekedési autók szennyező anyagokat bocsátanak ki, amelyeket belélegzünk - így a nagy városi agglomerációk rendkívül szennyezett környezetek, ellentétben például a hegyi falvakkal. A sugárzás, a peszticidek és a herbicidek más nehéz mérgek a szervezet számára. Azonban belélegezzük őket a kozmetikumokból (parfümök, hajlakkok) és az általunk használt tisztításhoz is.
- életmód. Ide tartoznak azok a vegyszerek, amelyeket önként szívunk be/lélegezünk be: cukor, felesleges állati zsírok és fehérjék, feldolgozott élelmiszerek, alkohol, kávé, dohány.
- anyagcsere folyamatok. Más szavakkal, az emésztés során a testben lejátszódó reakciók. A fehérjék, a cukor és a zsírok az anyagcsere során extratoxinokat termelnek, és ha étrendünk tápanyagszegény, ezek a káros anyagok felhalmozódnak a szervekben.
- bélmikrobák. A gyomor-bél traktus tele van baktériumokkal, amelyek segítenek az emésztés folyamatában, de ha szaporodnak és meghaladnak egy bizonyos küszöböt, a méreganyagok eljutnak a vérbe, és számos betegséget kiválthatnak.
- negatív érzelmek. A stressz, a félelem és a traumatikus események károsítják mind az idegrendszert, mind a hormonális egyensúlyt. A negatív érzelmek nem lehetnek közvetlen mérgező források, de akadályozzák a természetes méregtelenítési folyamatot, mert csökkentik a szervezet képességét a káros anyagok eltávolítására.