Jelentés az étrendről és a testmozgásról a rák megelőzésében
Ez referencia írja le Fogyókúra és testmozgás a rák megelőzésében. A dokumentum kivonata alább megtekinthető (kb. 2 oldal).
Az archívum tartalmazza 1 fájl doc de 15 oldal .
Javasoljuk, hogy alaposan nézze meg a részletet és a mellékelt képeket, és ha ez szükséges a dokumentációhoz, letöltheti. Csak szükséged van rá 5 pont.
Kivonat a dokumentumból
Mi a rák és hogyan működik?
A ráknak nincs egyszerű és pontos meghatározása. A szó etimológiája a görög karkinókból származik, ami rákféléket jelent. Általánosságban a rák kifejezés olyan állapotok csoportjára utal, amelyek egy vagy egy sejtcsoport kóros és kontrollálatlan növekedésével jellemezhetők, amelyek behatolnak a környező szövetekbe, és elterjedhetnek (áttétet adhatnak) attól a szervtől vagy szövettől, ahonnan kialakultak. Az orvos számára a rák szó egy olyan daganat kialakulását jelenti, amely lokálisan és távolról elpusztítja a betegség által érintett egyén egészséges szerveit. A hisztológus számára a rák egy neoformációs szövet, amely behatol az egészséges struktúrákba, amelyekből kifejlődött. A biológus számára ez a normális sejtek növekedésének és differenciálódásának szabályozásában bekövetkező változást jelent, amely a sejtek többi része számára veszélyesvé válik.
A rák a rendezetlen sejtszaporodás eredménye. Ez az egészséges sejtekben lejátszódó folyamatok kutatásával érthető meg. Az emberi test különböző szövetekből áll, amelyek mindegyike sejtmilliókból áll. Rendezetten vannak elrendezve, minden szövetnek megvan a maga sejtszerkezete és felépítése. Általános szabályok vonatkoznak rájuk, amelyek lehetővé teszik az egész, azaz a test normális működését. Egyes szövetekben a sejtek az általános elhasználódás miatt folyamatosan elvesznek, és helyüket a sejtosztódás folyamata veszi át. A normál szövetekben az osztódást és az általános halált speciális mechanizmusok vezérlik. A rákos sejtek kontrollálatlan módon osztódnak, számuk növekszik, amíg klinikailag láthatóvá váló daganatot képeznek. A rendkívül gyors szaporodás mellett a rákos sejtek nem képesek megfelelően szerveződni, és a keletkező szövettömeg nem rendelkezik a normál szövet jellemzőivel.
A rákot vírusoknak, természetes vagy kémiai anyagoknak és sugárzásnak való kitettség okozza. Hatását váltja ki a sejtek szaporodásában, differenciálódásában és a jelenségek szabályozásában szerepet játszó onkogéneknek nevezett különféle gének mutációinak vagy nem megfelelő expresszióinak. Az onkogének általában gátló gének, antionkogének szabályozása alatt állnak, amelyek a rákkeltő anyagok hatására elveszhetnek vagy mutálódhatnak, funkciójuk ebben az esetben csökken. De ezek az anti-onkogének öröklődhetnek, ami nagyrészt megmagyarázza a rákra való családi hajlam meglétét.
A modern orvoslásnak köszönhetően az emberek hosszabb életet élnek, és bizonyos mértékig ez indokolja a rákos betegek számának növekedését. A rák egyes formái szorosan kapcsolódnak az életmódhoz. Férfiaknál az alkohol a szájüreg, a garat, a nyelőcső és a máj rákos megbetegedésének kockázati tényezője (a megnövekedett kockázat 2–15% között mozog az ivott mennyiségtől és az érintett szervektől függően). Az alkohol és a dohány együttes hatása nagyobb kockázatoknak felel meg, mint a külön-külön felvett kockázatok összege. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az alkoholt fogyasztó nőknél nagyobb az emlőrák kockázata, mint azoknál, akik nem isznak ilyen italokat.
A bronchopulmonalis rák látványos kitörése számos epidemiológiai vizsgálatot indított el a dohány testben betöltött szerepével kapcsolatban. Így kiderült, hogy a dohány a tüdőrákos esetek körülbelül 90% -áért felelős. A kockázat annál fontosabb, hogy minél tovább dohányzik, annál hosszabb ideig dohányzik, annál inkább belélegzi a füstöt, és annál fiatalabban kezd el dohányozni. A szűrő csökkenti a kockázatot, a fekete dohány növeli.
A felnőtteknél a rák leggyakoribb formája a tüdőt, az emésztőrendszert és a nemi szerveket támadja meg. A modern orvostudomány ellenére a legtöbb országban, így Romániában is, a rák a második leggyakoribb halálok. A rák gyermekeknél és serdülőknél is megtalálható. A leggyakoribb rákos megbetegedések a következők: leukémiák, vese- és agydaganatok. Szerencsére ritkák, kezelésük az utóbbi években nagymértékben javult, növelve a túlélést és még a gyógyulási arányt is.
A rák tünetei és alakulása
A rákos megbetegedések sokasága és sajátossága megnehezíti a betegség összes tünetének felsorolását. A jelentős, többé-kevésbé gyors fogyás, az étvágyhiány, az intenzív fáradtság állapota, a székletben vagy a szájban bekövetkező vérveszteség, különféle fájdalmak funkcionális jelek, amelyek összefüggésben lehetnek a rák jelenlétével. . A rák gyakran csendes kialakulása késlelteti diagnózisát, és problémákat vet fel az orvosok számára, akik csak előrehaladott stádiumban fedezik fel a betegséget. A diagnózist klinikai vizsgálat, laboratóriumi vizsgálatok és radiológiai vizsgálatok végzik.
Miután a mutált vagy nem mutált onkogének aktiválása váltotta ki, és egy vagy több antionkogén mutációjának elvesztése vagy megváltozása miatt a rák rosszindulatú daganatos megbetegedésen megy keresztül, amely egyre inkább képes megkerülni a test akadályait vagy a kezelések az útjába kerülnek. Előrehalad a testben, elterjed a származási szövetekben és a szomszédos szövetekben, képes kiváltani a szervek összenyomódását. Ugyanakkor távolról disszimilálódik, metasztázisoknak nevezett kis, különálló gócokon keresztül.
Van egy kapcsolat, amely gondolkodásra késztet bennünket az élő táplálék hiánya és a rák megjelenése között. Az emberi testben vannak olyan atipikus sejtek is, amelyek gyorsan táplálkoznak és szaporodnak a nyersanyagok és ezért az enzimek hiánya miatt. Az enzimek a mi életünk, de csak az "élő táplálékban" találhatók meg. A rák kialakulását elősegíti az olyan vegyi anyagok hatása is, amelyek az étkezésünkben és az életmódunkban szerepelnek: vegyi műtrágyák, rovarölő szerek, növényvédő szerek, mérgező tartósítószerek, vegyszerek, klór és klór az ivóvízben, nikotin, konyhasó stb. Természetesen ezen anyagok némelyike képes elpusztítani a mikrobákat, de rombolja az enzimeket is. Az enzimek elpusztításával kóros folyamat indítható el a sejtproliferációban. Ez a folyamat felerősödik, amikor a szervezetbe mérgező anyagok jutnak. Ilyen körülmények között az enzimek elveszítik a kontrollt a testünk normális sejtburjánzása felett, így teret engednek a kaotikus osztódásnak. A kóros sejtek gyorsan szaporodni kezdenek, és rákos sejtek fejlődnek. Tehát a természetes úton nyert enzimek biztosítják egészségünket.