Julia Jianu elmondja, hogyan lehet fogyni a Libertatea diéta nélkül

Készítette: M. D., 2011. november 30., szerda, 19:43

jianu

A művész gondosan megválasztott étrendet követ, amelyből kizárta a sajtokat, valamint a fehérjék és a szénhidrátok kombinációit. "Számomra a skála a tükör. Tetszik, amit a tükörben látsz? Nos, akkor a legjobb, így kell kinézned. A skála aberráció, összezavar, gátol, frusztrál "- mondta Julia Jianu szerdán az Acasă TV" True Stories "című műsorában.

Amit a művész eszik, hogy szép és egészséges maradjon?

"Soha nem ettünk sajtot, mert a sajtok nagyon zsírosak, és nem hoznak semmi jót az egészségünkre. Ki akar fogyni, ha főtt tojást eszik, borsót, babot eszik, nincs hús.

Amikor húst akar enni, de salátával. Hagyja abba a fehérjék és szénhidrátok keverését. Ezek a kombinációk az egészségi állapot és a súly szempontjából is rossz szolgáltatást jelentenek nekünk "- tette hozzá az énekes.