K; égesse el a lassú életű italt, hogy feltöltse a probiotikumokat

Kefir visszatér a színpad elé. Bio élelmiszerboltokban és szupermarketekben mindenhol megtalálható. Koncentráljon az ősi ital előnyeire, amelyek jót tesznek az egészségnek.

Mi az a Kefir ?

A Kefir eredetileg a Kaukázusból származott, tejben vagy gyümölcslében erjesztett ital. "Évszázadok óta kortyolgatják a probiotikumok természetes gazdagsága miatt" - magyarázza Valérie Espinasse, párizsi mikrotáplálkozási szakember.
Az Ön üzleteiben kefirszemek formájában találja, amely mikroorganizmus (baktériumokból és élesztőkből áll), amely ennek a hagyományos készítménynek az alapja.
A "zöld" trend vezérli a kefirt a pillanat egészséges italává. "1-3 hónapig kúraszerűen isszuk, lehetőleg reggelinél" - tanácsolja Valérie Espinasse.

lassú

A Kefir előnyei

A probiotikumokban való gazdagsága teszi Kefirt az egészség, különösen az emésztőrendszer egészségének szövetségesévé. Előnyei: