K; Keleti kedd; lép; almák

Nem hiába népszerű az alma nálunk, németeknél. Ízletes, sok fontos vitamint tartalmaz és magas a tápértéke. És mintha ez nem lenne elég, alacsony kalóriatartalma miatt ideális fogyókúrás segítségként is.

keleti

Gyümölcsös és igazán ízletes: Sok receptötlet található a németek kedvenc gyümölcsével - az almával. És ezek a receptek még jobban ízlik, ha bűnös lelkiismeret nélkül élvezhetjük őket.
Az alma nagyon alkalmas diétára, mert a ropogós gyümölcsök csak körülbelül 54 kcal/100 grammot tartalmaznak, és zsírmentesek. De rengeteg: sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.


Az almát sokféleképpen használhatja a konyhában. A recepttől függően édes vagy savanyú fajtákat kell választania. A savanyú fajták általában jó választás, hogy az étel ne legyen túl édes. Annak elkerülése érdekében, hogy az alma túl puha legyen, csak rövid időn belül a főzési idő vége felé töltse fel az edénybe vagy serpenyőbe.


Klasszikus az alma és a borjú kombinációja. Próbálja ki a Merano szeletelt hús könnyű változatát, finom!
Merano szeletelt hús

Nő diéta hírlevél képe

Könnyűnek és ízletesnek érzed magad? Akkor regisztráljon most a női diétás receptek hírlevelének képéhez. A hét legjobb diétás receptjeit ezután ingyenesen elküldjük Önnek e-mailben.