Kala Namak fekete só a Himalája 2019-ből

Kala Namak egy különleges vulkanikus fekete só. Egyedülálló kéntartalmú komponensből áll, ami nagyon hasznos az egészségre.

Ez a cikk ismerteti a kala namak só egészségügyi előnyeit, a helyes használatát és a kala namak megvásárlásának helyét.

Mi az a Kala Namak só?

namak
Ez a fajta fekete só a Himalájából származik, és indiai ételekben használják főzéshez és díszítéshez.

A Kala Namak egyedülálló kéntartalmú komponenst tartalmaz, amelyet gyakran hasonlítanak a főtt tojássárgájához, és különösen egészséges.

Amellett, hogy az ételeknek különleges ízt ad, a fekete só annyira népszerű az egészségre gyakorolt ​​előnyei és az élelmiszerek megőrzésének képessége miatt.

A Kala Namakot gyakran ajánlják magas vérnyomásban szenvedőknek alacsony sótartalmú étrendhez. Ennek oka, hogy alacsony a nátriumtartalma, és nem növeli a vér nátriumszintjét.

A Kala Namak enyhíti a gyomorégést és csökkenti a bélgázokat. Röviden: erősíti az egész emésztőrendszert.

A fekete sónak van néhány más bőr-, egészségügyi és hajelőnye is, amelyeket ebben a cikkben kerekítettünk. Vessünk egy pillantást rájuk.

A Kala Namak a tengeri só legjobb alternatívája

  1. Mindennapi életünkben a sót gyakran használják különféle harapnivalókhoz és ételekhez. Sok ember azonban nincs tisztában a tengeri só, és különösen a jódozott só fogyasztásával járó kockázatokkal, különösen a bénulás, a pajzsmirigy problémái, az impotencia és a magas vérnyomás.
  2. Szerencsére van egy kiváló alternatíva ennek a jódozott sónak - Kala Namak. A fekete só az ételeknek olyan ízt ad, mint az étkezési sóé, de kevesebb mellékhatása van.
  3. Ezenkívül ez az ásványi szuperétel számos olyan betegség ellen küzd, mint az ízületi gyulladás, a magas koleszterinszint és az impotencia.

A Kala Namak só megszünteti a székrekedést és a gázt

  1. A fekete só szerves része számos fűszerkeveréknek és házi emésztőrendszeri tablettának Indiában. A fekete só ezen fontos használata annak köszönhető, hogy képes gyógyítani a székrekedést és a gyomorpanaszokat.
  2. A kala namak só használata étkezés közben javítja az emésztést. Az étel jobban metabolizálódik, és a meteorizmus csökken.

A Kala Namak segít az ízületi betegségek ellen

  1. Használjon fekete sót, hogy elbúcsúzzon a merev izmoktól és az ízületi fájdalomtól. Csak annyit kell tennie, hogy egy serpenyőben felmelegít egy csésze fekete sót, és egy ruhába helyezi.
  2. Enyhén nyomja meg ezt a borítékot (bélyegző) az érintett területre. Melegítse fel újra a bélyegzőt, és naponta kétszer használja a gyors enyhülést.

A Kala Namak segít a fogyásban

  1. A normál kősó vagy a tengeri só sok ember testtömegét növeli, mert megköti a folyadékot. A megoldás? Cserélje ki a normál sót fekete sóra.
  2. A fekete só rendkívül hatékonyan veszítette el a fogyást, mivel oldja és lebontja a felhalmozódott zsírokat és salakanyagokat.
  3. Ez az oka annak is, hogy a Kala Namak elengedhetetlen része az ájurvédikus étrendnek és fogyókúrás termékeknek.

Kala Namak kitisztítja a nyálkát a légutakból

  1. Légzési nehézség az elzáródott orr és torokfájás miatt? Miért ne próbálná ki a fekete sót?
  2. A fekete só belélegzése már sok embernek segített, aki légúti betegségekben szenved. A megfázástól a sinus fertőzésekig, az allergiáig vagy az asztmáig.
  3. Csak tegyen egy kis fekete sót egy inhalátorba, és naponta kétszer lélegezze be, hogy jelentős javulást tapasztaljon.

Kala Namak a gyomor-bélrendszeri problémákra

A fekete só elháríthatja a gyomorproblémákat. Javítja az emésztést és csökkenti a savas refluxot.

Próbálja ki ezt a házi készítésű fekete sót a gáz kezelésére.

Amire szükséged van

  • egy lábas
  • egy teáskanál fekete sót
  • egy pohár meleg vizet

A serpenyőbe tegyen fekete sót, a Kala Namakot, és lassú lángon pirítsa meg, amíg színváltozást észlel. Kapcsolja ki a lángot, és keverjen össze egy kis adag sót meleg vízben, és igyon meg, hogy megszabaduljon a bélgázoktól.

A Kala Namak nagy hashajtó

  1. A fekete só hashajtó, ezért az ajurvédikus gyógymódok kedvelt összetevője.
  2. Készíthet saját hashajtót, ha egy teáskanálnyi fekete sót kever össze citrommal és gyömbérrel.

Kala Namak segít a gyomorégésben

  1. A fekete só lúgos jellege biztosítja, hogy a kala namak kiegyensúlyozza a gyomor savtermelését és gyógyítja a gyomorégést.
  2. Ez a só gazdag ásványi anyagokban, amelyek magas hőmérsékleten képződnek. Ezért nagyon alkalmas savasság kezelésére.

A Kala Namak csökkenti a koleszterinszintet

  1. A fekete só fogyasztása a szokásos só helyett akár stabilizálhatja az ingadozó koleszterinszintet.
  2. A fekete só segít csökkenteni a magas vérzsírszintet, ami biztosítja a jó vérkeringést az egész testben, és ezáltal csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást.

A Kala Namak megakadályozza az oszteoporózist

  1. Tudta, hogy a test összes sójának körülbelül egynegyede a csontokban tárolódik? A kalciumon kívül a só nagyon fontos a csontok erősítésében.
  2. A csontritkulás olyan rendellenesség, amelyben testünk elkezdi kivonni a kalciumot a csontjainkból, ezáltal csökken az erejük. Megelőzheti ezt a problémát, ha sok vizet iszik egy csipet fekete sóval.

A Kala Namak enyhíti az izomgörcsöketВ

  1. A fekete só segít enyhíteni a fájdalmas izomgörcsöket. Ugyanis káliumot tartalmaz, ami fontos az izmaink megfelelő működéséhez.
  2. Segít a kálium helyes felszívódásában is a szervezetben. Tehát ha hagyományos sóját fekete sóval helyettesíti, akkor távol tarthatja az izomfájdalmakat és görcsöket.

Kala Namak megakadályozza a depressziót

A fekete só hasznos lehet a depresszió különféle típusainak kezelésében. Segíti a testet a két hormon, a melatonin és a szerotonin elegendő mennyiségben történő előállításában, amelyek elengedhetetlenek a békés és akadálytalan alváshoz.

A Kala Namak csökkenti a magas vércukorszintet

A fekete só hatékonynak bizonyult a szervezet vércukorszintjének szabályozásában. Cserélje ma az étkezési sót fekete sóra, és búcsúzzon el a cukorbetegségtől.

Kala Namak az ájurvéda

  1. Az ájurvédában a fekete só terápiás előnyökkel járó hűsítő sónak számít. Amellett, hogy hashajtó és gyógyító bélbetegség, javítja a látást is.
  2. Az ájurvéda szempontjából a Kala Namak a legelőnyösebb sótípus. Ennek oka, hogy a hagyományos jódozott sóval ellentétben csak kis mértékben növeli a vér nátriumszintjét.

A Kala Namak jó a csecsemők számára

  1. A fekete só jó a csecsemők számára. Segít számos betegség kezelésében, beleértve az emésztési rendellenességeket és a nyálka alvadást.
  2. Az anyáknak ajánlott egy kis csipetnyi fekete sót adni a normál bébiételekhez az emésztési problémák és a gyomorpanaszok megelőzése vagy kezelése érdekében.
  3. Adjon gyermekének néhány szem fekete sót a köhögés kezelésére. A mézzel ellátott fekete só is segíthet.

Kala Namak fürdő

  1. Vegyi szappanok helyett használjon fekete sót a fürdővízben. Ügyeljen azonban arra, hogy a víz ne legyen túl forró. Ha a bőre érzékeny és hajlamos az irritációra, a Kala Namak kiváló gyógyító elemként működik.
  2. A Kala Namak varázslatos hatással van a duzzadt lábra, a lábgomba, a szemölcsökre, a ficamokra és még a pattanásokra is. Röviden: meggyógyítja az összes fájdalmadat, miközben tiszta és természetes sófürdőt élvezel. A tested teljesen megújultnak és regenerálódni fog.

Kala Namak bőr- és hajápoláshoz

  1. Ha kis mennyiségű fekete sót ad a bozótjához, észrevehető ragyogást kölcsönöz a bőrének.
  2. A legjobb eredmény érdekében tegye ezt minden este, mielőtt lefeküdne. Megnyitja az eltömődött pórusokat, és fényes és olajmentes arcot ad. Még pattanásmentessé is teszi a bőrt.

Kala Namak megállítja a hajhullást

  1. Ha hajhullást tapasztal, és csalódott az orvosi kiegészítők és hajápolók használatában, próbáljon ki ezúttal valami természeteset.
  2. Mivel a fekete só sok nélkülözhetetlen ásványi anyagot tartalmaz, támogatja a haj természetes növekedését. Ezenkívül erősíti a haját, és a töredezett hajokat is kezeli. Nem csak javítja a haj növekedését és vastagságát, hanem a megjelenését is.

Kala Namak a korpásodás ellen

  1. Ha korpásodást vagy heveny hajhullást szenved, akkor naponta legalább egyszer fekete sót kell bevenni paradicsomlével. Ez az alkáli-sav keverék megszünteti a korpásodást és megakadályozza annak további növekedését.
  2. Számos különböző módszer létezik a fekete só használatára a hibátlan bőr elérése érdekében. Nézze meg ezeket a recepteket:

1. Tisztító oldat fekete sóval

Otthon készíthet tisztító oldatot fekete sóval.

  • 1 csésze fekete só
  • Fakanál/kerámia kanál (a sók fémekkel való reakciójának elkerülése érdekében)
  • 1 pohár
  • 2 csésze desztillált víz

Tegye a sót a pohárba, és fedje le vízzel. Hagyja az oldatot egy éjszakán át ülni. Reggel ellenőrizze, hogy az összes sót felszívja-e a víz. Ha szükséges, adj hozzá még sót. A megoldás használatra kész.

Tegyen egy teáskanálnyi oldatot egy pohár meleg vízbe, és igyon minden reggel éhgyomorra. Ez a megoldás természetes méregtelenítőként működik, amely kiöblíti az összes méreganyagot, és megtisztítja a beleket és a veséket.

Fekete sós bőrradír

  • 4 csésze finomítatlan fekete só
  • 1 csésze szódabikarbóna/Epsom só
  • 1 csésze alapsó (olíva/kókusz/jojoba)
  • 10-12 csepp illóolajat választott

Keverje össze a fenti összetevőket, és a bozótja készen áll. Mindössze annyit kell szem előtt tartania, hogy kezelje az Epsom-sók és a szódabikarbóna mennyiségét a bőr típusának megfelelően. A hozzáadással a bozót különösen durva lehet. Tehát, ha érzékeny a bőre, csökkentse a szódabikarbóna és az Epsom sók mennyiségét.

Súroláskor mindenképpen kezdje a lábával. Erősen dörzsölje az oldatot körkörös mozdulatokkal, az egész testet lefedve, kivéve a nemi szerveket, a mellbimbókat és más érzékeny területeket.

Mossa le meleg vízzel, és törölközővel szárítsa meg. Kerülje a szappan használatát, miután befejezte a hámlasztást.

Kala Namak mellékhatások

A fekete só használatával nem jár sok kockázat, de minden felesleges károsíthatja testünket.

Ne vegyen be több fekete sót, mint szükséges. Ne kerülje sokáig a sós vízfürdőben való tartózkodást, mivel az az összes nedvességet kiszívja a testből.

A fekete só összetétele

A fekete só főleg nátrium-kloridból, nátrium-szulfátból, magnézium-oxidból, vas-szulfátból és vas-oxidból áll. A só nátriumtartalma alacsonyabb, mint az étkezési só vagy a tengeri sóé (36%, szemben az étkezési só 39% -ával).

Másrészt nagyobb mennyiségeket tartalmaz:

  • kálium
  • kalcium
  • magnézium

Fekete só vagy jódozott só?

A jódozott konyhasó jelentős százalékban tartalmaz jódot, amely hiányzik a fekete sóból. Tehát ha pajzsmirigy problémái vannak, tartózkodjon a jódozott konyhasótól.

A fekete só azonban olyan esszenciális nyomelemekben gazdag, amelyek számos egészségügyi előnnyel járnak, és viszonylag kevesebb kockázatot jelentenek.

Hogyan használhatom a fekete sót a főzés során?

A fekete só maximális előnyeinek elérése érdekében keverje össze asztali sóval 1: 1 arányban.

Vásárolja meg a Kala Namak-ot

Kiváló minőségű Kala Namak só a Dragon Spice-tól.

Ősi ájurvédikus receptek szerint készült.

Az étel íze olyan, mint a tojás.

Megtekintés az Amazon-on

Most, hogy tudja, mi a legjobb fekete só előny. Használja ki ezt a csodálatos természetes terméket, és nézze meg maga a különbséget.