Kalória a gépi kávéban és más csalikban; Kövér németek; Minden a diétákról,
Készítette: DD-Team 2009. november 9
Helló kedves látogatók,
vannak olyan termékek, amelyekben valóban nem számítanak „kalóriákra”. Fogyasztod, és azt gondolod magadban, hogy nem vagy csak nagyon kevés kalóriát tartalmazhat.
Az ember újra és újra megfigyeli, legyen az a kis zsák majo krumplival a McDonalds-ban, vagy a lepénykenyér a töröknél.
Pár ilyen csúnya Kalóriacsapdák egyszer összegyűjtöttük, így mivel felkészültél a.
Kávépárnák vagy a kis "T-lemezek". Például egy TASSIMO Tiramisu T-Disc lemezzel készített ital már 73 kalóriát tartalmaz. Vagy egy csésze cappuccino a Senseo 50 kalóriából.
Más fajták is kemények lehetnek, például a Vienna Cocholate & Vanilla fajta csésze 50 kalóriát tartalmaz !
Valamit megmártani a krumplival? De ne legyen majonéz, kérem. A McDonalds kis táskájában 140 kalória van. Hamarosan megrendelheti a következő hamburgert. Jobb ketchupot használni, csak 25 kalóriát tartalmaz.
A salátaöntetek szintén népszerűek, diéta során általában joghurtos öntethez folyamodnak, amit általában nehéz elhinni, hogy ez adagonként (30 ml.) 100 kalóriával gyorsan megy a csípőre. Miért van ez így? A joghurt krémjoghurt, olajban nincs hiány 🙂
Könnyű kifli reggelire? Jobb, ha megfog egy tekercset, csak fele annyi kalóriát tartalmaz (kb. 150). A kifliket sok vajjal sütik !
Szerintem végtelenül több példa van, ezért várjuk észrevételeit, mint mindig, köszönöm.