Kalória főtt burgonya

Sós krumpli

Kalória és tápérték a főtt burgonya 100 g-onként:

  • Energia: 68,0 kcal
  • Zsír: 0,1 g
  • Fehérje: 2,0 g
  • Szénhidrátok: 14,2 g
  • Élelmi rost: 2,3 g
  • Palt 1.1
  • Abroncs 1.82

0 megjegyzés

Érdekes is

GYIK: Hány kalória van a fehérjében?

A fehérje kalóriatartalma Egy gramm fehérje 4,1 kcal energiát biztosít. Ezért energiatartalma megegyezik a szénhidrátokkal. Következésképpen .

2020 november

Jelentkezzen be felhasználóként

Ha ingyen regisztrált a Fettrechner.de webhelyen, bejelentkezhet a saját zsírkalkulátor-adatbázisába .

Kalória kalkulátor: súlygyarapodás kalkulátor

"Ma megettem egy egész tábla csokoládét. Holnap valószínűleg 2 kilóval több lesz a mérlegem!" - Valami ilyesmi biztos .

Kalóriák a karácsonyi partin

Karácsonyi buli súlygyarapodás nélkül? November van a sarkon, és hamarosan újra itt lesz az idő. Talán megtalálja őket 2020-ban .

Érdekes is

Távolítsa el az ételt a számításból

A jelenlegi számításhoz hozzáadott összes élelmiszer továbbra is a számítási listán marad. Meddig voltak ott .

Az utolsó megjegyzések

Fettrechner.de
2020. november 25., szerda, 13:50
A Stevia kalória-tartalma nagyjából megegyezik a cukoréval. A különbség azonban az, hogy a stevia 150-szer édesebb, mint a cukor. Ezért sokkal kevesebb stevia szükséges az édesítéshez. [Olvasson tovább]

Boris
2020. november 25., szerda, 13:39.
Helló, Marianne, szerintem nagyszerű a tanácsod, mindenkinek a szívébe kell vennie: "Nem kell maratont futni, de a napi fél órás séta kalóriát éget. [Tovább

Boris
2020. november 25., szerda, 13:37.
Helló fitmichelle, látom a "De ha úgy érzem, hogy a cukor vagy a testemnek szüksége van rá, azt nekem is meg fogja mondani." elég kritikus. Mert a legtöbbjük. [Olvasson tovább]

Boris
2020. november 25., szerda, 13:20.
Mivel sürgősen hosszú távon be kellett mennem a bokrokba (szerencsére magányos erdőben volt), csak üres gyomorral futok.;-) [Olvasson tovább]

Boris
2020. november 25-én, szerdán 13: 03-kor.
Másképp látom. 1500 kcal elegendő ahhoz, hogy elegendő tápanyagot kapjon. Persze, ha csak pizzát eszel, akkor sokkal többet kell enned, hogy eleged legyen. [Olvasson tovább]

Marianne
2020. november 24, kedd, 17:43
Figyelem! Az 1500 korántsem mindenki számára megfelelő, egyeseknek sokkal több kalóriára van szükségük az egészséges kalóriahiányhoz! [Olvasson tovább]