Kalória kelkáposzta (barna káposzta) főzve (átlagos érték)
100 g kalóriatartalom:
Több tápérték
| 28. | kcal |
| 1 | G |
| 2 | G |
| 3 | G |
| 3 | G |
A megadott tápérték 100 g főtt kelkáposztára (barna káposzta) vonatkozik (átlagos érték). De kiszámíthatja bármilyen mennyiségű kalóriát is: Módosítsa az összeget .
A fenti tápértékek 100 g-ra vonatkoznak. Az alábbiakban módosíthatja az összeget.
Összeg módosítása
Keressen más ételt
Nem csak a főtt kelkáposzta (barna káposzta) kalóriatartalmát számíthatja ki (átlagérték), hanem több ezer más étel kalóriatartalmát is. Ehhez írja be az alábbiakban azt az ételt, amelyet szeretne tudni a kalóriatartalomról:
Információ a termékről
A kelkáposzta jelenleg nagyon népszerű. Mindenhol van kelkáposzta turmix vagy kelkáposzta. A kelkáposzta korábban jobban ismerte a klasszikus recepteket, mint például a kelkáposzta pisilettel vagy a füstölt sertéshússal és a krumplipürével. A kelkáposzta 37 kcal/100 g, néhány kalóriával több, mint a fehér vagy a vörös káposzta. 100 grammonként 0,9 gramm zsír mellett a kelkáposzta mindenképpen köretként ajánlott, függetlenül attól, hogy diétázik-e vagy csak egészséges és alacsony zsírtartalmú ételt szeretne.
A fehérkáposztával vagy a vöröskáposztával ellentétben a kelkáposzta levelei nem képeznek fejet, hanem a száron nőnek.
A kelkáposzta rendkívül gazdag vitaminokban és értékes ásványi anyagokat tartalmaz.