Kalóriák elégetése hidegen keresztül (egészség és gyógyszer, táplálkozás, ételek)
Igaz, hogy a test kalóriát éget, ha hideg ételeket és italokat fogyasztunk? Ha igen, hányat?
5 válasz
Ez nem mérhető az étel kalóriatartalmához képest.
Nézze meg, hogy van meghatározva a kalória:-)
"Az a hőmennyiség, amely szükséges (bizonyos körülmények között) 1 gramm víz 1 Celsius-fokkal történő felmelegítéséhez"
Tehát egy kiló ételhez, amelyet 10 fokkal melegítenek, 10 kcal.
Tehát egy kiló étel esetén, amelyet 10 fokkal melegítenek, 10 kcal lesz.
Az állítás 1 liter vízre vonatkozik, de nem kilogramm ételre. 1 kilogramm étel alig különbözhet 1 liter víztől. Minél nagyobb a különbség, annál kevésbé igaz az állítás.
Nem sok, hideg zuhannyal kell menned, és testmozgás révén újra felmelegedni.
Igen, ez igaz, de bár a test visszahozza a hideg ételt a testhőmérsékletre, nem ég annyira. Ha naponta akár 6 alkalommal is megesz egy maréknyit, és kissé éhesen megy lefeküdni, akkor is lefogy. Ami még mindig fontos, hogy a tápanyagok hiánya miatt újra és újra éhségérzetet kapjon. Testét mindenekelőtt meg kell védeni a túlsavasodástól. Ez a minden és a vége. Figyeljen a D-vitamin szintjére is. Az éhséget is gátolja.
Mi köze ennek a kérdéshez?
Igaz, hogy a test kalóriát éget, ha hideg ételeket és italokat fogyasztunk? Ha igen, hányat?
Iszik egy liter hideg sört. Tehát 1000 ml folyadék, amelynek hőmérséklete 7 ° C.
Néhány órával később elmész a fürdőbe, és újra mindent kiborítasz. A vizelet (szintén 1000 ml) hőmérséklete 37 ° C.
Tehát Ön (vagy teste) felmelegített 1000 ml folyadékot 30 ° C-kal.
Mi a kalória? A kalória (egyszerűen) az az energiamennyiség, amely 1 gramm víz 1 ° C-os melegítéséhez szükséges. 1 ml víz pontosan 1 grammot nyom.
De 1000 grammot fogyasztott és 30 ° C-kal melegítette. Tehát 1000 * 30 kalóriád van, azaz 30000 kalória konvertálva vagy "elégetve".