Kalóriák - hegymászó mászás

Hegymászás mászás
30 percig
elfogyasztva: 378 kalória

mászás

Kalóriák - hegymászó hegymászó

Tudja meg, mennyi kalóriát fogyaszt el 30 percig tartó mászás, 65 kilogramm súlyú. Ezeket az értékeket példaként adjuk meg, és ezeket megváltoztatva megtudhatja a kalóriabevitelt.

Hogyan lehet a számítógépet megtudni a mászás által elégetett kalóriákról?

  1. Adja meg, hogy mennyi ideig, a megadott érték percekben lesz;
  2. Adja meg súlyát kilogrammban;
  3. Az opcióval Adja össze az elfogyasztott kalóriákat amelyet ellenőriznek, számolja ki az összes kalóriát több tevékenység során. Törölje a jelet, ha egyre számol;
  4. nyomja meg a gombot Calculaza.

Számolja ki a kalóriabevitelt fogyókúrás étrendek, az alábbiakra jellemző számítógépet használ: