Kalóriák Négy sajt pizza
100 g La Quatre Fromages Pizza hozza:
Hány kalória a Négy sajt pizzában ?
A négy sajtos pizza klasszikus pizzatésztával készül, paradicsommártással és négyféle sajttal borítva. Általában Roquefort, kecskesajt, Gruyère és mozzarella. Ez egy magas zsír- és fehérjetartalmú pizza, ennek az összetételét figyelembe véve van értelme. Szénhidrátokat is biztosít, különösen a tészta, búzalisztből áll. 100 g négysajtos pizza átlagosan 267 kalóriát tartalmaz, 13 g fehérjét, 29 g szénhidrátot és 11 g zsírt tartalmaz. A 300 g súlyú pizza ezért több mint 800 kalóriát tartalmaz.
A négy sajtos pizza recept
A négy sajtos pizzát nagyon könnyű elkészíteni. Csak vásároljon kész pizzatésztát, vagy készítse el saját maga. Ezután a recept abból áll, hogy ezt a tésztát sodrófával egyenletesen eloszlatják, korongot alkotva, miközben hozzáadnak egy kis lisztet. Ezután öntsön paradicsom coulist a tésztára, miközben egyenletesen elosztja. A paradicsom coulis házilag főzhető, vagy megvásárolható a szupermarketben. Ne feledje, hogy ez utóbbi esetben kevésbé ízletes. Tegyen szét négy különböző sajtot darabokra a pizzán, majd tegye a sütőbe, a 7-es termosztátnál 20-30 percig.