Karcsú - a kenyérnek és a süteménynek köszönhetően; GlücksPost
A popénekes körülbelül tíz kilót fogyott egy speciális diéta révén - és lelkes! Nem úgy, mint társa, Roger, akinek ezért sok minden nélkülöznie kell.
Gyere be »- mondja Leonard (55) jó hangulatban, és meghívja háza konyhájába. Jakob (7) vegyes fajtájú kutya ugatása hallható a háttérben. A popsztár jól néz ki, bőrfeszes pólót visel, amely kiemeli karcsú, jól edzett alakját. „Ki akar kipróbálni egy darabot?” - kérdezi, és egy csodálatosan illatos málnás süteményre mutat. - Szinte nincs kalóriája!
Az énekes tudja, miről beszél: nyolc hete különleges diétát tart. - Naponta többször eszem süteményt, sőt fogyok is. Tíz kilót már lefogyott! Hogyan csinálja? "A vaj helyett almaszószot használok, és a süteményt mesterséges cukorral édesítem." De az alacsony kalóriatartalmú kenyér, amelyet ő maga is süt, szintén szerepel az étlapon. "Valójában nem nagyon szeretek sütni - csak édességet szeretek enni!"
A csípőjén hamar észrevehető preferencia: az 1,70 m magas Urner év elején 78 kilogrammot nyomott. Különösen a karácsonyi szezonban, és mivel már nem sportolt, hízott - és a falusi boltban található diócsigák miatt, amelyeket nagyon szeretett megenni. - Amikor hirtelen eltűntek a hatótávolságról, az nekem rossz volt! Vigyorogva hozzáteszi: "Talán csak azért tették, mert egyre kövérebb lettem."
A különleges fogyókúrás étrend néhány nappal később - véletlenül - merült fel benne. A szerző Güldane Altekrüger egy tévéműsorban mutatta be a „Fogyás kenyérrel és süteménnyel” című könyvét. A bemutatott receptet - egy csokitortát - maga is kipróbálta. Noha nem szerette különösebben, néhány napig végigcsinálta a diétát, elkészítette saját receptjeit, és megállapította, hogy fogy.
Eközben Leonard, aki május 11-én az SRF "Hello Again!" Programjában Amit láthat, az nem csak sütemény és kenyér, hanem az egészséges étrendre is figyel, és sokat sportol. És mit gondol Leonard egészséges életmódjáról Roger (43) partner, akivel öt éve együtt vagyunk? - Nyög, hogy nem kap köretet, például rizst vagy tésztát. De az sem árt neki, ha lefogy. "
Leonard nem tudja, meddig tartja a „torta” diétát. Elérte 68 kilogrammos célsúlyát. - Valószínűleg a barbecue-szezonnal megint hozzáadnak néhány kilót. De az énekes optimista: "A jo-jo effektus nem lesz olyan rossz - végül is most ismerek finom sütemény- és kenyér-alternatívákat."