Karcsúbbá tétele érdekében hízzon a képeken szereplő bizonyítékkal
A 34-es méret kultusza mérlegünket valódi kínzási eszközökké, a trtop, a komplexek és a neurózisok forrásaivá változtatta. És jó okból: egy olyan társadalomban, ahol a soványság a szépséggel társul, a mérleg lett a legfőbb bíró, aki eldönti értékünket. Sok nő számára ez még mindig megegyezik a lelkiismeret hangjával, amely vádló tűvel mutat minden alkalommal, amikor túlzásba esünk, és ami arra készteti őket, hogy kevesebbet egyenek, hogy elérjék azt az éhes alakot, amely állítólag a boldogság kulcsa.
De csak Bridget Jones-ban vicces minden reggel kínlódni a mérlegen. És ezért döntöttek úgy, hogy a fitneszbloggerek elárasztják a közösségi hálózatokat fényképekkel előtte/utána, hogy megöljék a súlyunkkal kapcsolatos bűnös diktátumokat. Ezek a karcsú és izmos fitt lányok a szépség új ideáljáért küzdenek, amely a mantrán alapszik: "Egészséges elme egészséges testben". Ahelyett, hogy a lehető leg soványabbá válnának, inkább az egészséges életmódot támogatják, amely a sporton, a jóléten és az önelfogadáson alapszik. És csak jóváhagyni tudjuk.
Van egy álom teste. küldje el mérlegét legelni
Kelsey Wells, a nagy népszerűségnek örvendő, 26 éves fitneszblogger, aki a My Sweat Life Instagram fiókját vezeti, az elsők között indította el a mozgalmat, és három fotót tett közzé súlyáról. Az első, néhány héttel a terhessége után, súlya 65 kg. A másodikon, néhány hónappal később, elérte az "ideális súlyát", amelyet megmagyaráz, hogy teljesen önkényesen 55 kg-ot tett meg. A harmadik, legfrissebb fotón tökéletes vonalat és olimpiai formát mutat. És mégis, ezen a felvételen bejelenti, hogy mérlegel. 63 kg, vagy 8 kg-mal több, mint a kívánt súly.
A fotó feliratában elmagyarázza, hogy a nők miért ne hagyják, hogy a súlyuk meghatározza a boldogságukat: "Kérem, ne gondolja tovább, hogy a testsúlya tükrözi az Ön fejlődését, és kérjük, ne hagyja, hogy súlyának legyen súlya. az önértékelésén, mint ahogy korábban tettem "- írja a nő.
Ezt követően létrehozta a #ScrewTheScale (angolul: "Megszarjuk a mérlegünket") hashtaget, hogy általánosítsa a mozgást és arra ösztönözze a nőket, hogy a fontjaikon kívül értsék meg szépségüket: "Soha nem volt még ilyen izmos, alacsony zsírtartalmú test. Soha nem éreztem magam olyan jól magamban. [.] És ezért az a kis tinédzser hang, amely mindig azt mondja nekem: "Mit akarsz mondani, nem. még mindig nem 63 kg? ", Azt mondtam," Bassza meg ". És valószínűleg ugyanazt kellene mondania a skálájára is".