Karcsúsító és diétás receptek, Supertoinette könnyű szószok receptjei

Mártások

Diétás konyha - 1538 recept

  • Belsőségek (7)
  • Szórakoztató kanapé (51)
  • Italok (13)
  • Gabonafélék (16)
  • Lekvárok (9)
  • Tartósítók (38)
  • Kagylók és rákfélék (42)
  • Habarcs (9)
  • Desszertek (62)
  • Előételek és saláták (130)
  • Forró indítók (155)
  • Hideg indítók (133)
  • Sajtok (49)
  • Zöldségek (350)
  • Tojás (32)
  • Kenyér és tészta (7)
  • Tészta (43)
  • Hal (76)
  • Mártások (87)
  • Levesek és levesek (133)
  • Húsok (46)
  • Borok és szeszesitalok (1)
  • Baromfi és vad (49)

diétás

Könnyű gribiche szósz

Mivel az ünnepek után is mindig jó élvezni a finomságokat, íme egy könnyű mártás recept, amelyet hideg húsokkal, párolt póréhagymával, nyers zöldségekkel vagy krumplisalátával lehet élvezni.

    Könnyű recept Teljes idő: 20 perc

Túrós koktélmártás

Használja ezt a túrós koktélmártást fogyókúrás szószként!

    Könnyű recept Teljes idő: 25 perc

Paradicsomszósz spenót pizza (konzerv)

Ezzel a spenótos pizza paradicsommártással tervezzük meg a megfelelő pizzákat erre a télre.

    Könnyű recept Teljes idő: 3 óra 30 perc

Paradicsomszósz sárgarépával (konzervek)

Ez a paradicsom- és sárgarépamártás új élvezet a télen.

    Könnyű recept Teljes idő: 3 óra 30 perc

Konzerv zeller bolognai szósz

Ezeket a bolognai konzerv zeller mártásokat az egész család és még a barátok számára is használni fogják !

    Könnyű recept Teljes idő: 3 óra 30 perc

Fokhagyma és sóska tagliatelle szósz

Ez a tagliatelle szósz fokhagymával és sóska, élvezzük a sóska szezont.

    Könnyű recept Teljes idő: 38 perc

Friss gyógynövény szósz

Ez a friss fűszernövényes mártás tavasszal a tányérján !

    Könnyű recept Teljes idő: 10 perc

Szezám cukkini szósz

Vessünk egy pillantást a libanoni családi főzés receptjeire

    Könnyű recept Teljes idő: 18 perc

Mogyoróhagyma vinaigrette

Ez a medvehagymás vinaigrette mindenféle nyers, főtt vagy párolt zöldséget ízesít.

    Könnyű recept Teljes idő: 10 perc

Paradicsommártás fekete gombával (konzerv)

Ez a recept a paradicsomszószhoz fekete gombával, egy kis ízelítő Ázsiából.

    Könnyű recept Teljes idő: 3 óra

Konzerv pulykamell paradicsomszósz