Karcsúsító masszázsok BABA MAGAZIN Szülőknek és gyerekeknek
Anticellulit krém, masszázsolaj, krém, balzsam vagy testolaj általában azon termékek kategóriájába tartozik, amelyekhez sokan hűek vagyunk, és amelyeket egész évben vásárolunk. Jól alkalmazzák, nem csak nagyon hatékonyak (bármilyen masszázs megkönnyíti az aktív elemek behatolását a testbe és serkenti a sejtcserét), de számos pozitív következményük is lehet. Ez az ártalmatlan cselekedet érzéki találkozássá válik a saját testével, és lehetővé teszi a jó hangulat új formájának kialakulását a sziluett kapcsán. Mi a súlycsökkentő masszázsok rituáléja.
Bármi legyen is az elvárás (néhány centiméteres veszteség, a bőr nyújtása, az izmok tonizálása ...), az eredmény mindig pozitív, mivel a „szövetmunka egyidejűleg lehetővé teszi a zsírok felszínről történő mobilizálását, valamint a nőiesség lényegével való újrakapcsolódást.
Nagyon fontos a bőr minden centiméteres kezelése, különösen azért, mert a közérzet fertőző.
A masszázsok lehetővé teszik számunkra, hogy könnyebben elfogadjuk önmagunkat, és bizonyos engedékenységet fejlesszünk ki önmagunkkal szemben. Minél jobban simogatják a kerekséget, annál kevésbé érvényesülnek.
Arról szól, hogy újra átélje az öngondoskodás örömét. A megérintés nagy belső békét terjeszt, amelyhez hozzáadódik a gyönyörű bőr és a simább kontúrok létrehozása.
Ismert: súlycsökkentő termék vagy súlycsökkentő segédanyag vásárlása masszázson keresztül részt vesz egy általános tudatosságban, amely magában foglalja a táplálkozást és a testmozgást is. A kis láthatatlan támogatás elve segít abban, hogy visszatérjünk a pályára és motiváljuk magunkat.
A saját testének újrafelfedezése
A masszázs megkezdése előtt jó, ha összedörzsöljük a tenyerünket, és hagyjuk, hogy a kezünk melege behatoljon ránk. Állva (hogy a szövetek ellazuljanak) a fürdőszobában ujjaival megérinti a test körvonalait - a lábak, a csípő alakját, a fenék kerekségét, akárcsak egy szobrász.
Csukott szemmel teljesen megfeledkezett a tükörről. A kezek egyedül fognak ülni, mint egy elegáns táncban. Ha ez a földismeret létrejött, használja a választott terméket.
Olajos és illatos, meg kell kedvelnie és alkalmasnak kell lennie a masszázsra. A balzsamokat, krémeket vagy szérumokat közvetlenül a száraz bőrre kenjük. Az olajokat nedves bőrön is lehet használni, amikor kilép a zuhanyból: a víz, amely továbbra is apró cseppek formájában fennáll az epidermisz felületén, segít nekik jobban bejutni a bőrbe.
A masszázs mint művészet
A krémet minden területre alkalmazzák, nemcsak a "legérzékenyebbekre". Minden, ami stimulálja az úgynevezett "visszatérő keringést", ösztönzi a zsírok eltávolítását.
Kezdje a lábívvel - az egész testet dekongessze -, és fokozatosan másszon fel. Nehéz lábak esetén nyomja meg a térd mögött. Folytassa a fenékkel és a karokkal, a könyöktől a vállig, követve az izmok rajzát.
A hassal végződik, ahol minden érzelem összefog. Ismételje meg minden érintést többször (ha lehet, ötször) és hason lélegezzen: fújja fel a hasat mélyen belélegezve - ellazítja a rekeszizmát.
Gyúrás, tapintás, hengerlés, dörzsölés - a súlycsökkentő masszázs mindig nyomasztóbb, mint az összes többi. El kell jutnia a hipodermiszbe, ahol a zsírsejtek találhatók - a bőrszövetünk legmélyebb rétege, amely közvetlenül az izom előtt helyezkedik el.
A nyomásnak szilárdnak, de nem fájdalmasnak kell lennie. Arról szól, hogy oxigénnel gazdagítsa a kompakt területeket, hanem arra is, hogy felébressze a mikrocirkulációjukat, mert gyakran hidegek, rosszul öntözik őket.
Véráramlást generál, a masszázs tankolja őket. Az oxigén nélküli szövet merevvé válik. Semmi sem kering ott, sem vér, sem energia.
Merev, rostos, inert lesz, és hatékonyan kell újraéleszteni, újra életre kelni.
olvassa el a cikk többi részét itt