Karcsúsító mikrotáplálkozással

Mindannyian különbözünk genetikai örökségünktől, anyagcserénktől, életmódunktól (stresszszint, étrend, ízlés, ülő életmód, személyes történelem, kultúra, hormonok ...) mindez befolyásolja súlyunkat: az ételeket nem szabad kerülni. egyedül ő felelős a súlygyarapodásért! Ezenkívül néhány embernek nehéz a fogyás a sok diétás erőfeszítés ellenére ... A súlygyarapodás többtényezős !

karcsúsító

A hatékony és fenntartható fogyáshoz elengedhetetlen, hogy ezeket a paramétereket figyelembe vegyük, és helyesen tudjunk egyensúlyba hozni, néha táplálék-kiegészítők segítségével.

A mindenki számára megfelelő „csoda” diéta nem létezik.

Így kell eljárni?

Először újra meg kell tanulnia, hogyan kell enni "igazi ételeket" (és betiltani a finomított ételeket).

Visszanyerje a jó közlekedést: különben a megszüntetés nem lehetséges.

Ételintoleranciájának ismerete: elengedhetetlen, ha fogyni akar: az ételek, amelyeket nem tud elviselni (ezek lehetnek gyümölcsök vagy zöldségek is), mérgeket és szabad gyököket generálnak: ez akadályozza a fogyást és megakadályozza a megfelelő eliminációt.

Az intolerancia következményei?: