Karcsúsító nadrágot vásárolni kicsi ösztönzésként
Egy hete nadrágot rendeltem az interneten, és nagyon bíztam abban, hogy a szekrényem méretének újra nekem kell megfelelnie. Sajnos nem ez volt a helyzet, és az általam megrendelt nadrág nem ment le a fenekemről.
Jelenleg újra próbálok fogyni. Aztán arra gondoltam, hogy ösztönzőként megtartom a nadrágot, és várakozom, vagy azon dolgozom, hogy valamikor felvegyem őket. De aztán visszaküldtem a nadrágot, és egy mérettel nagyobbat rendeltem, miután beszéltem egy jó barátommal. Végül saját magunk döntöttünk úgy, hogy nem tudunk lefogyni erre a nyomásra reagálva, de ennek természetesen természetesen és lassan kell lemennie. A nadrág csak csalódást okozna nekem, majd csalódáshoz és elégedetlenséghez vezetne.
Mit gondolsz? Ismeri az ilyen terveket, és valamikor beillesztette az "ösztönző ruháit", vagy ismét kitagadták őket a szekrényből?
» Üveg átalakító »Bejegyzések:» Beszélgetési pontok: Zárva »
Ezt egyszer megtettem, és soha többé nem csinálom. Sajnos az eredmény az volt, hogy még mindig megvan a nadrág, de még mindig nem tudom megszerezni, mert teljesen utópisztikus volt azt gondolni, hogy valaha is beleférek. Akkoriban egy XS-es nadrág volt, amely még mindig a fenekem felett volt, de annyira szorult a gyomorban és a csípőben, hogy majdnem klausztrofóbiás voltam.
A jó darab ma is a szekrényemben lóg, és láttam, hogy nincs értelme ilyesmivel nyomás alá helyezni magad. Reálisnak kell maradnod, és mindig örülnöd kell annak, amit már elértél. A túl magas célok kitűzése általában az első lépés a rossz irányba. Szerintem jó, hogy a nadrágot a te méretedben rendelted meg.
» Rokon »Bejegyzések: 7579» Beszélgetési pontok: 1,58 »
Néhány évvel ezelőtt én is nadrággal csináltam az egészet. A probléma ezzel egyrészt az volt, hogy néhány nappal később eltűnt az ösztönzés, másrészt, amikor tényleg beilleszkedtem a nadrágba, a nadrág hirtelen túl rövid volt számomra, mert időközben kissé megnőttem.
Szerintem semmi ösztönző a fogyásra. Akkor szinte munka lenne. Hogy fizet a fogyásért. A fogyás vágyát akarni kell, és nem erőltetni. Mivel általában nem tartasz sokáig ilyen diétás fázisokat.
» Nabilians »Bejegyzések: 78» Beszélgetési pontok: 3,04 »
Szerintem nem, és még soha nem tettem. Soha nem tudom pontosan, hogy mennyit fogok fogyni, és hogy fogok-e egyáltalán fogyni, ezért nem akarok pénzt költeni olyan ruhákra, amelyeket soha nem tudok viselni. Amúgy nincs annyi pénzem, így nem engedhetek meg magamnak vadonatúj dolgokat, amelyek csak a bolhapiacon vagy valahol máshol kerülnek ki, de soha nem a testemen. Úgy gondolom, hogy más módszereknek kellene ösztönözniük az embereket a fogyásra.
» Wawa666 »Bejegyzések: 7277» Beszélgetési pontok: 23,61 »
Be kell vallanom, hogy már vásároltam túl kicsi ruhákat abban a reményben, hogy néhány hét múlva tökéletesen megfelelnek nekem.
Legtöbbször az ellenkezője volt a helyzet, és nagyon rövid idő után frusztrált voltam, mert a gyönyörű új ruhadarab nem illett hozzá, és még nem vettem le semmit.
Most csak olyan ruhákat vásárolok, amelyek annak idején nekem megfelelnek, és amelyeket ezért azonnal viselhetek. Nagyon gyorsan lelkesedni tudok a ruhákért, de ebben a tekintetben jobban kontrollálhatom magam, mint korábban, és néha egy szép darab nélkül is megcsinálom, ha az nekem nem megfelelő vagy túl kicsi.
» Cologneboy2009 »Bejegyzések: 14237» Beszélgetési pontok: 2.76 »
Biztosan nem vásárolnék nadrágot. Ellenkezőleg. Előre megvizsgálnám azokat a nadrágokat, amelyek lehetségesek lennének, és amelyeket szeretnék. Emlékeznék erre, és természetesen az üzletre is, hogy jutalomként megvásárolhassam, amikor nekem megfelel.
Az egyik ösztönző ebben a kérdésben: többször is elmegy a boltba - körülbelül 2-3 hetente, megragadja a nadrágot, és elmegy az öltözőbe. Ha valaha is elmúlna, előfordulhat, hogy időközben eladták, akkor új kiemelést választ, és még inkább felélénkül az étrendhez való ragaszkodás, mert természetesen ennek nem szabad megismétlődnie.
Ez segített nekem, de vigyázzon a JOJO effektusra! Sajnos a gyors fogyásnak gyakran hátránya, hogy gyorsan visszatér.
» charty20 »Bejegyzések: 63» Beszélgetési pontok: 0,16 »
Nem hiszek az ötletben. Szerintem hülyeség olyan ruhadarabot vásárolni, amely nem felel meg neked, és ha nincs szerencséd, lehet, hogy soha nem is fog megfelelni. Soha nem lehet előre tudni, hogy sikerül-e valóban lefogynod, és melyik testrészen soványodsz el.
Egyébként szerintem elég felesleges, mert ha hízol, általában még mindig rengeteg régi dolog van, ami túl szoros lett számodra. Ezután nyíltan leteheti őket motivációs ruhaként, és mindig rájuk nézhet. Ahelyett, hogy túl kicsi új ruhákba fektetné a pénzt, inkább olyan ruhákba fektet, amelyek illenek vagy megtakarítják.
A túl szoros ruhák sem vonzanak a fogyáshoz. Soha nem vettem túl kicsi ruhákat, de természetesen vannak olyan ruháim, amelyek túl kicsiek a múltból, vagy amelyek összezsugorodtak a szárítóban. De mivel túl kicsik és a szekrényben hevernek, én sem vékonyodom el.
» pepsi-könnyű »Bejegyzések: 6030» Beszélgetési pontok: 3,13 »
Szerintem ez rendkívül rossz ötlet, főleg nadrág esetén. Eltekintve attól, hogy soha nem mondhatod meg pontosan, hogy mennyit veszítesz, a nadrág mérete nemcsak a fenék, a csípő és a gyomor szövetétől, hanem a csípő csontjaitól is függ. Ha széles a medencéd, akkor valószínűleg annyi diétát folytathatsz, amennyit csak akarsz, soha nem fogsz egy nadrág alatt lenni.
Egyszer egy ruha miatt vettem le, amelyet esküvőn akartam viselni, de a ruha már korábban megvolt, és néhány éve a szekrényemben lógott, majd amikor tisztítás után felpróbáltam, kissé megfeszült, és már csak nem hasonlított rá nagyszerű nekem. Nem kellett sokat fogynom, de számomra motiváció volt, hogy 4 vagy 5 kilóval kevesebb bordámmal megspórolhatok néhány százat, amit különben új ruhába kellett volna fektetnem. De ez egyszeri akció volt, és tartós eredményekre sem számítottam. Az esküvő méreg minden étrendi sikerhez, és ha gyorsan fogysz, mindig sok vizet veszítesz, de az esküvő után megnöveltem a munkám.
» Felhős24 »Bejegyzések: 25750» Beszélgetési pontok: 36.51 »
Próbáltam már valami hasonlót, de akkoriban nem újonnan vásárolt nadrág volt, hanem egy régi pár, amely időközben nekem is kicsi volt. A guggolásom a kezembe esett ezekkel a nadrágokkal, és gondoltam, hogy megtartom őket, és amikor újra leveszem, biztosan megfelelnek nekem.
A dal vége az volt, hogy soha nem vesztettem annyit, hogy a nadrágom újra illeszkedjen. Tehát a jó darab a használt ruhakollekcióba került, és bosszankodtam, mert olyan sokáig tartottam.
Tehát csak azt tudom tanácsolni, hogy ne vásároljon olyat, ami valójában nem felel meg Önnek, csak arra, hogy ösztönözzön a fogyásra. Vagy túl sok pénzzel kell rendelkeznie, mert megengedheti magának, hogy olyan nadrágot vegyen, amelyet nem viselhet. Vagy tényleg hiszed, hogy meg tudod csinálni, de akkor nem a nadrág az, ami hajt. Mivel biztosan a fejedben kattant, csak akkor fog fogyni. Csak akkor fog fogyni, ha valóban megváltoztat valamit és megváltoztatja az étrendjét. De nem azért, mert olyan nadrágok várnak rád, amelyek nem felelnek meg neked, amíg nem érsz el néhány fontot.
» Vámpír »Bejegyzések: 5984» Beszélgetési pontok: 31,56 »
Nem hiszem, hogy ez bármilyen módon is működhet, és nagyon kevesen vonzódnak majd hozzá. Legtöbbször állítólag csak az okozza a frusztrációt, és jól tudom elképzelni, hogy egyesek olyan ruházatot használnak, amely nem csak túl kicsi számukra, de állítólag soha nem is illene, mert egyszerűen nem passzolnak a figurához, és így tovább, így nem nézne ki jól rajta, ha lenne néhány kilója kevesebb.
Jómagam nem vagyok hajlandó diétázni, és nem is túlsúlyos, de megtapasztaltam, hogy ez sokkal jobban észrevehető számomra, amikor olyan ruhákat viselek, amelyek nekem megfelelnek, majd hirtelen megremegek elméletileg arra ösztönözne, hogy kicsit többet fogyjak. Például egy két hónapos kórházi tartózkodás után tavaly olyan blúzot viseltem, amely egyébként nagyon jól állt nekem, és utána alig maradt valami a csontjaimon, és a blúz csak lerázott rólam. Ilyen helyzetekben sokkal valószínűbb, hogy lefogytam, mint amikor viselhetek valamit, ami nekem megfelel.
» Crispin »Hozzászólások: 14933» Beszélgetési pontok: 5.72 »