Karcsúsító Raпta (uborka, túró, friss koriander) - Saláta recept

Ezt az áttekintett receptet nem szabad figyelmen kívül hagyni! Értékelni fogja ezt az egyedülálló és friss karcsúsító rapta! ne várj !

Kedveled ? Tehát vegye észre !

(megtekintve: 25944 alkalommal)

által javasolt Valkyrie2
típus: saláta

2 uborka
60 g túró 0%
Friss koriander
Petrezselyem
Kömény
Apróra vágott menta (opcionális)
Só bors

Mossa meg, hámozza meg és vágja vékony csíkokra az uborkát.
Készítsük el a mártást a blanc, a kömény, a petrezselyem és a koriander keverésével.
adjunk hozzá sót és borsot.
Tegye az uborkát egy salátástálba, és tegye bele a mártást.
Keverje össze, kóstolja meg és állítsa be az ízesítőt, ha szükséges.
Helyezze a hűtőbe.
Ízlés szerint hűtve, apróra vágott mentával megszórva tálaljuk.

A Raпta egy népszerű indiai hidegkészítmény (hagyományosan joghurttal készül). Előételként vagy egyszerűen salátaként szolgálják fel.
Jó étvágyat !

Hozzászólások

A fórum hozzáférését és használatát az Aujourdhui.com tagjai korlátozzák. Ide kattintva ingyenesen regisztrálhat.

Ha már tagja vagy, jelentkezz be ide:

"uborka" javaslataink

Könnyű görög saláta

Kalóriák: 170 fő/fő
Készítmény: 15 perc
Felértékelődés:

Szeretne megkóstolni egy kis görög ízt? Hagyja, hogy végigvezesse Önt ezen az ínyenc recepten!
olvassa el a "könnyű görög saláta" receptet

Cérnametélt

Kalóriák: 180 fő/fő
Készítmény: 40 perc
Felértékelődés:

Meneküljön egy finom cérnametél salátával, csirkével és zöldségekkel díszítve, egzotikus mártással !
olvassa el a "Vermicelli saláta" receptet

Uborkasaláta

Kalóriák: 50 személyenként
Készítmény: 10 perc
Felértékelődés:

Fűszeres és színes ez az uborka saláta recept az év bármely szakában tökéletes! Karcsúsító szövetséges, amelynek személyenként csak 50 Kcal !
olvassa el a "uborka saláta" receptet

AJÁNLOTT TERMÉKEK

LEGUTÓBBI FÁJLOK

Legfrissebb konyhai információk Feliratkozás

LEGUTÓBBI FÁJLOK

Legfrissebb konyhai információk Feliratkozás

LEGUTÓBBI FÁJLOK

Diétás szolgáltatás
"Delphine Michel, a menedzser
dietetika. "

Vevőszolgálat
"Jean-Michel Berille, a menedzser
telefonos tanácsadók. "

étrendjük sikerült, és ez boldoggá teszi őket
- Tudni, hogyan lehet fogyni

VÉKONYSÁG

Karcsúsító tippek
Karcsúsító fájlok
Diéta
Karcsúsító termékek
Karcsúsító eszközök
50 fogyókúra
Karcsúsító kvíz
Karcsúsító felmérések
Diéta program
Diéta menü
Bevásárló lista
Fizikai gyakorlatok
BMI számítás
IMG számítás
Súlygörbe
Diéta szabály
Szakértői blogok
Fogyókúra blog

TÁPLÁLÁS

Táplálkozási tippek
Élelmiszer útmutató
Méregtelenítő kúra
Kenyerek
Teljes kiőrlésű gabonák
Ásványvíz
Az ásványvíz előnyei
Étrend-kiegészítők
Koleszterinszint
Kalóriaszámláló
gyümölcs- és zöldségnaptár
Dietetikusok
Táplálkozási kvíz
Táplálkozási felmérések
Szakértői blogok
Táplálkozási blog

FŐTT

Konyhai tippek
Karcsúsító recept
Főzés receptek
A legjobb 20 recept
Bejárati recept
Saláta recept
Tál recept
Nemzetközi konyha
Leves recept
Vegetáriánus receptek
Könnyű recept
Gyermek recept
Kiegyensúlyozott reggeli
Konyhai vetélkedő
Konyhai felmérések
Szakértői blogok
Főzés blog

PSZICHO

Stressz elleni
Legyen hatékony
Időváltozás
Pszichológiai teszt
Szeretet
Párosít
Család
Csábítás
Munka
Útmutató a szexológiához
Patológiák útmutató
Pszicho kvíz
Pszicho-felmérések
Szakértői blogok
Pszicho blog

FORMA ÉS EGÉSZSÉGЙ

Lágy gyógyszer
Női sport
Fizikai gyakorlatok
Gondozás kockázat nélkül
Kikapcsolódás
Nyújtás
Higiénia
Nemiség
Hátfájás
Masszázsok
Fitoterápia
Jóga
Testápolás
Öregedésgátló arc
Homeopátia
Fitness és egészségügyi vetélkedő
Fitness és egészségügyi felmérés

TERHESSÉG

Terhességi nyilvántartások
Tervezés
Peteérés dátuma
Terhességi teszt
Terhesség hónapról hónapra
160 praktikus lap
Terhességi étel
Terhesség egészsége
Alakiságok
Pár és szexualitás
Szállítás
Terhességi naptár
Kínai naptár
Miss terhességi fotók
Anyasági útmutató
Keresztnév útmutató
Terhességi termékek és tesztek
Terhességi vetélkedő
Terhességi felmérések
Terhességi blog