Kávé, a fogyókúra új csoda összetevője

írta Yohan Demeure tudományos szerkesztő 2015. december 1., 17 óra 08 perc

fogyókúra

Fogyókúra közben nem könnyű fenntartani a testsúlyt a fogyás után. Még nehezebb lenne egy új tanulmány szerint, amely a kávé erényeit dicséri, ami fontos támogatásnak bizonyulna.

A fogyókúrázóktól való félelem kétségtelenül a jo-jo hatás. Nehezebb fenntartani a jó súlyt egy veszteség után, olyan stabilizáció szükséges, amely nélkül a karcsúsító folyamat kudarcot vall. Ez a jelenség sok olyan embert érint, akiknek nehéz fenntartani egy új életmódot.

Úgy tűnik tehát, hogy az étkezési szokások időbeli megváltoztatása a megoldás. A hannoveri orvostudományi iskola (Németország) tanulmánya szerint a kávé nagy segítséget nyújt azok számára, akik nem tudják uralkodni magukon. Az eredményeket 2015. november 11-én tették közzé az European Journal of Clinical Nutrition folyóiratban.