Kávé latte egy kalóriabomba A blog
A tejeskávé abból készült ital kávé és tej. Ebben a cikkben látni fogjuk, hogy ha a hagyományos café latte lehet egy kevés túl kalóriatartalmú, könnyű nagyobb verzió elkészítése fény és jobb az egészségre.
Café latte az étlapon: diéta közben kerülendő
A tejeskávé hagyományos tartalmaz hozzávetőlegesen 148 kcal. Ettől elég ital kalóriatartalmúdiéták alatt nem ajánlott. Nagy mennyiségben és gyakran jelen lévő tej egészben vagy félig sovány, a fő bűnös, mivel sok mindent tartalmaz kalória.
Recept nak,-nek vegán tejeskávé ház nélkül thermomix
Hozzávalók
- 200 ml kávé
- 200 ml mogyorótej
- 175 ml kókusztej
- 50 gramm kókuszcukor
- 10 gramm kakaópor
- 10 ml citromlé
- 30 ml vizet
- 1 csipet só
- Vaníliapor
- A kókusztejszínhab
Készítmény
- Helyezze a kókuszcukor egy fazékban
- Öntsük bele a vizet és a citromlevet
- Forralj fel mindent
- Adja hozzá a kókusztej, só és vanília
- Hagyja redukálni körülbelül húsz percig, karamellát kell kapnia, ne felejtse el rendszeresen keverni
- Vegye le a tűzről, és hagyja kihűlni
- Öntsük a mogyorós tej egy fazékban
- Felforralni a vizet
- Habozzon géppel vagy habverővel
- Keverje össze a 30 ml karamellát a kávéval és a kakaóporral
- Ossza meg a kávét két csésze között
- Adjuk hozzá a tejet
- Fedjük le tejszínhab és karamellás
- Élvezze a meleget
Befejezésül elmondjuk, hogy a látte egy ital diéta alatt nem ajánlott. Lehetséges azonban, hogy elvégezze a vegán tejeskávé ami sokkal jobban megfelel majd a tiédnek diéta.
A BLOG célja, hogy bemutassa a nagyközönség számára a témákat, és elsősorban az étrendre, a sportra és a fogyókúrára összpontosít.
A BLOG témákat és az azokban található információkat csapataink vagy adott esetben külső szerkesztők írják. Mivel a szerkesztők nem egészségügyi, dietetikai, táplálkozási vagy sport szakemberek, a témákat és az információkat általában különféle forrásokból (weboldalak, szaksajtók, enciklopédiák) írják.
A témákban szereplő információk pontosságát vagy teljességét a szerzők vagy mi nem garantálhatjuk. Ha bármilyen hibát vagy hiányosságot talál, ne habozzon, értesítsen minket, közvetlenül ide kattintva, ide kattintva.