Kedvenc receptek Személyes top 5 egészséges szakácskönyvem!
Mielőtt folytatnánk a recepteket és azt a tervet, hogy egy kis ihletet adjunk a konyhához, szeretném megismertetni Önnel az 5 legfontosabb egészséges szakácskönyvemet, a kedvenc szakácskönyveimet az "egészséges és könnyű táplálkozás" témában.
Számtalan szakácskönyvem van minden témában, és ezek elsősorban a jó és egészséges receptekről szólnak. Valamit, amit legtöbben szeretnénk megtenni, különösen az év elején.
Az „egészséges január” során csak a mindennapi használatra alkalmas kiegyensúlyozott étrenddel foglalkozunk. Egyszer egy tinédzser fiúval rendelkező egyedülálló anya, nevezetesen én, majd természetesen Charlotte a 4 tagú családjával, akinek mindenféle preferenciákkal vagy bäääähhhhokkal és baaaaahhhokkal kell megküzdenie. Mindannyian ismerjük ezeket a problémákat.
Mi egyáltalán nem vagyunk érdekeltek a hittérítésben. Mi magunk is túl következetlenek vagyunk, és örömmel tölthetjük meg a hasunkat csokoládé Mikulásokkal; szorosan követi spagetti lazac-tejszínes szószban ... nem beszélve a rengeteg parmezánról vagy édes csomókról Nutellával.
És amiben különösen jók vagyunk ... remek beszédeket lengetünk. Tehát januárban boldogan kavarunk és megmutatjuk, hogyan működik (vagy sem) ezzel a furcsa, egészséges étrenddel.
A legjobb az egészben ... ez egy örök tanulási folyamat ... főleg számunkra, és ez motivál fáradhatatlanul foglalkozni vele, még akkor is, ha folyamatosan régi mintákba esünk. Előfordul, hogy a mindennapi élet kettő között mozog, a hormonok vagy a férfiak idegesítő furcsaságai, és néha csak egy csokoládé Mikulás segít.
Az egészséges táplálkozáshoz fűzött kedvenc szakácskönyveim közül az öt legjobb között találsz Donna Hay 3 könyvét. Nagy rajongója vagyok a receptjeiknek. Természetesen van még néhány Veronika Pachala és Jamie Oliver könyv a repertoáromban, de maximum 5 szakácskönyv mellé akartam kötelezni magam.
Tehát itt vannak a nagyon személyes egészséges 5 szakácskönyvem varázslatos IKEA vidéki konyhámból.