Kedvező árú VitaBtabs - folsav és B-vitaminok (150 tbl) - B6, B12, B1 vitamin
Egészséges és harmonikus!
² Navigáció
Leírás
VitaBtabs
folsavat és B-vitaminokat tartalmaz. Alacsony B-vitamin-szintről számoltak be, például időseknél, lábadozóknál, hormonális fogamzásgátlót szedő nőknél érzelmi egyensúlyhiány léphet fel, gyakori repedések jelentkezhetnek a száj sarkában vagy étvágytalanság.
B3-vitamin (niacin) hozzájárul az idegrendszer aktivitásához, gondozza a nyálkahártyákat és a bőrt, segít csökkenteni a fáradtságot és kimerültséget.
B5-vitamin (pantoténsav) hozzájárul a szteroid hormonok anyagcseréjéhez és a mentális aktivitást továbbító anyagokhoz.
B6-vitamin hozzájárul a fehérjék, a glikogén és a homocisztein metabolizmusához, a vörösvértestek képződéséhez, az immunrendszer működéséhez, a hormonális aktivitás szabályozásához.
B2-vitamin (riboflavin) hozzájárul a vas anyagcseréjéhez, véd az oxidatív stressztől, gondoskodik az idegekről, a nyálkahártyákról, a bőrről, a látásról, a vörösvérsejtekről.
B1-vitamin (tiamin) hasznos az idegrendszer és a szív működéséhez.
Folsav (B9-vitamin) hozzájárul az embrionális szövet növekedéséhez a terhesség alatt, az aminosavak szintéziséhez és a vér képződéséhez.
biotin (H-vitamin, B7) hozzájárul az idegrendszer normális működéséhez, gondozza a hajat, a körmöket, a bőrt.
B12-vitamin hozzájárul az ideg- és immunrendszer normális működéséhez, a homocisztein metabolizmusához, a vörösvértestek képződéséhez.
paraméterek
| Hatóanyagok tartalma 1 tablettában: 18 mg niacin, 4 mg pantoténsav, vit. B6 2,2 mg, riboflavin 1,6 mg, tiamin 1,4 mg, vit. B9 300 μg, biotin 30 μg, vit. B12 3μg. |
| 150 tabletta |
| Napi 1 tabletta, reggel, folyadékkal való evés előtt. |
| Az étrend-kiegészítő 3 éves korig nem ajánlott. Az étrend nem helyettesítheti a változatos étrendet. 25 ° C alatt tárolandó. Tartsa távol gyermekektől. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. |
| Hankintatukku Oy, Lehtolankatu 18, FI 03600 Karkkila, Finnország |
finom VitaBtabs ár b6 vitamin folsav terhesség b12 vitamin ára
Folsav - Olyan betegségek, amelyek közvetlen hatással vannak
- Vesebetegség. A súlyos vesebetegségben szenvedők körülbelül 85% -ának magas a homocisztein szintje. A megemelkedett homocisztein szintet a szívbetegséghez és a szélütéshez kötik.
A folsav alkalmazása csökkenti a homocisztein szintjét súlyos vesebetegségben szenvedőknél. Úgy tűnik azonban, hogy a folsav-kiegészítés nem csökkenti a szívbetegségek kockázatát. - Nagy mennyiségű homocisztein a vérben (hiperhomociszteinémia). A megemelkedett homocisztein szintet a szívbetegséghez és a szélütéshez kötik.
A folsav alkalmazása 20-30% -kal csökkenti a homocisztein szintjét azoknál az embereknél, akiknek normális vagy enyhén emelkedett a homocisztein szintje. Javasoljuk, hogy azoknak az embereknek, akiknek a homociszteinszintje meghaladja a 11 mikromol/l-t, folsavval és B12-vitaminnal kell kiegészíteni. - A metotrexát nevű gyógyszer káros hatásainak csökkentése. Úgy tűnik, hogy a folsav csökkenti az émelygést és a hányást, amelyek a metotrexát-kezelés lehetséges mellékhatásai.
- Születési rendellenességek (idegi csőhibák). Nagy mennyiségű folát fogyasztása az étrendben és a folsav-kiegészítők terhesség alatt történő alkalmazása csökkenti az idegcső veleszületett rendellenességeinek kockázatát.
Folsav - Olyan állapotok, amelyek segítenek
- Egyes kutatások azt mutatják, hogy a folsav más vitaminokkal együtt, beleértve a B6-vitamint és a B12-vitamint, csökkenti az életkorral összefüggő látásvesztés kialakulásának kockázatát.
- Depresszió. Korlátozott kutatások arra utalnak, hogy a folsav antidepresszánsokkal történő egyidejű alkalmazása javítja a depresszióban szenvedők tüneteit.
- Magas vérnyomás. A kutatások szerint a folsav napi legalább 6 hétig történő fogyasztása csökkenti a magas vérnyomást szenvedő emberek vérnyomását.
Úgy tűnik azonban, hogy a folsav vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel együtt nem csökkenti a vérnyomást, csak a gyógyszer önmagában történő bevétele. - Az íny betegség terhesség alatt. Úgy tűnik, hogy a folsav alkalmazása az ínyen javítja az ínybetegségeket a terhesség alatt.
- Vitiligo nevű bőrszín-rendellenesség. A folsav szájon át történő alkalmazása javítja a vitiligo tüneteit.
B12-vitamin
- A B12-vitamin fontos a vörösvérsejt-szintézis agyi működéséhez.
- A B12-vitamin hiánya neurológiai nehézségekhez és vérszegénységhez vezethet.
- A 14 évesnél idősebb embereknek naponta több mint 2,4 mikrogramm (mcg) B12-vitamint kell fogyasztaniuk.
- A B12-vitamin természetesen megtalálható a húsban, de azok, akik nem esznek húst, például vegánok, kiegészítésként kaphatnak B12-vitamint.
B12-vitamint tartalmazó ételek
A B12-vitamin természetesen megtalálható az állati termékekben, például a halban, a húsban, a tojásban és a tejtermékekben. Növényi ételekben általában nem fordul elő.
A B12-vitamin jó forrásai a következők:
- marhahús
- malac
- sonka
- háztáji madarak
- Bárány
- halak, különösen a foltos tőkehal és a tonhal
- tejtermékek, például tej, sajt és joghurt
- néhány élesztő tápanyag
- tojás
B12-vitamin hiány tünetei
A B12-vitamin hiány akkor jelentkezik, amikor a szervezet nem kap elegendő B12-vitamint. Visszafordíthatatlan és potenciálisan súlyos károsodást okozhat, különösen az idegrendszerben és az agyban.
Gondolkodási minták
A B12-vitamin fontos az agy működéséhez, és neurológiai tünetek jelentkeznek, ha a szervezetnek nincs elegendő mennyisége. Még a normálnál kissé alacsonyabb B12-vitamin szint is kiválthatja a hiány tüneteit, például depressziót, zavartságot, memóriazavarokat és fáradtságot.
Ezek a tünetek azonban önmagukban nem elég specifikusak a B12-vitamin hiányának diagnosztizálására.
A B12-vitamin hiányának egyéb tünetei közé tartozik a székrekedés, az étvágycsökkenés és a fogyás.
Ha a tünetek fokozódnak, neurológiai változások lehetnek, például zsibbadás és bizsergés a kézben és a lábban. Néhány embernek nehézségei lehetnek az egyensúly fenntartásában.
Azok a gyermekek, akik nem rendelkeznek B12-vitaminnal, szokatlan mozgásokat tapasztalhatnak, például az arc remegését, valamint reflexiós problémákat, táplálkozási nehézségeket, irritációt és esetleges növekedési problémákat tapasztalhatnak, ha a hiányt nem kezelik.
A B12-vitamin hiánya állandó ideg- és agykárosodás veszélyét hordozza magában. Néhány B12-vitaminhiányos embernél nagyobb a pszichózis, a mánia és a demencia kialakulásának kockázata.
A B12-vitamin hiánya vérszegénységhez is vezethet. A vérszegénység leggyakoribb tünetei a fáradtság, légszomj és szabálytalan szívverés.