Kérdések és válaszok a fűző - scoliosisról serdülőkorban
-
tanfolyam
- Ellenőrzések
- Milyen gyakran van értelme az ellenőrzéseknek?
- Mikorra van szükség röntgenfelvételre?
- Mekkora a sugárterhelés?
- Hogyan lehet a sugárterhelést a lehető legalacsonyabban tartani?
- Vannak-e alternatívák a röntgensugaraknak?
- Várjon, fűző vagy gyógytorna?
- Mikor elegendő a rendszeres ellenőrzés?
- Mikor ajánlott fűző?
- A fizioterápia segíthet?
- Kérdések és válaszok a fűzővel kapcsolatban
- Mire kell figyelnem, ha fűzőt írnak elő nekem?
- Hány órát visel egy nap a fűző?
- Mennyi ideig tart a fűző kezelés?
- Mi segít a nyomásnyomok és a kopás ellen?
- Mi a legjobb viselet?
- Sportolhatok-e?
- A fűző tisztítása?
- Mit tehetek, ha a fűző kellemetlenséget okoz?
- Mondjam-e másoknak, hogy fűző van rajtam - és ha igen, hogyan?
- sebészet
- Mi történik egy művelet során?
- Melyek a műveletek kockázatai?
- Mikor van a megfelelő alkalom egy műtétre?
- Mennyi ideig tart a gyógyulás?
- Milyen következményei vannak a műveletnek?
- Vannak-e alternatívák a gerincmerevítésre?
Kérdések és válaszok a fűzővel kapcsolatban
(PantherMedia/Chris DeSilver) Egy ortopéd fűző megállíthatja a scoliosis előrehaladását. Még akkor is, ha hozzá kell szoknia a fűzőhöz: A használat megkönnyítéséhez néhány módszer létezik.
A fűző viselésének gondolata eleinte elég ijesztő lehet. Általában eltart egy ideig, amíg a fej és a test alkalmazkodik hozzá. Ez teljesen normális. Egy kis gyakorlással azonban gyorsan megtanulod a fűzőt helyesen felvenni és levenni, kialakul a rutin a kezelésében, és megszokod, hogy egész nap viseled.
Mire kell figyelnem, ha fűzőt írnak elő nekem?
A fűzőt egyénileg kell a gerinc alakjához igazítani, hogy jól illeszkedjen és a megfelelő helyeken nyomást gyakoroljon a gerincre. Ehhez fontos, hogy az ortopéd sebész ismerje a scoliosis kezelését, és hogy az ortopéd technikusnak legyen tapasztalata az ortopéd fűzők gyártásában. A gyakorlatban vagy a műhelyben azt is megmutatják, hogyan kell helyesen felvenni a fűzőt. Orvosi praxis vagy fűzőkészítő keresésekor az önsegítő csoportok is segíthetnek.
Az ortopéd fűző személyre szabott
Hány órát visel egy nap a fűző?
Az orvos ajánlása a viselés időtartamára egyedi: Ez függ a gerincferdülés súlyosságától és attól, hogy a csontok meddig növekednek.
Sok orvos azt javasolja, hogy napi 18 órán keresztül viselje. Ez azt jelenti, hogy a fűző általában éjszaka is viselhető. Tanulmányok szerint soha nem szabad 13 óránál rövidebb ideig viselni.
Mennyi ideig tart a fűző kezelés?
A fűzőt a csontnövekedés befejezéséig viselik. A lányoknál a csontok általában két évvel a menstruáció kezdete után érettek. A kismedencei csont vagy a bal kéz röntgen segítségével pontosan meghatározható a csontváz érettsége (a csontnövekedés jelenlegi fázisa).
Az, hogy meddig van szüksége fűzőre, többek között attól függ, hogy milyen korban kezdődik a gerincferdülés. A legtöbb tizenéves körülbelül két-több évig viseli.
Mi segít a nyomásnyomok és a kopás ellen?
Az ortopéd fűzőknek szorosnak kell lenniük, és nyomást kell gyakorolniuk bizonyos területekre annak érdekében, hogy befolyásolják a gerinc görbületét. Ez néha bőrirritációhoz, kopáshoz vagy nyomáspontokhoz vezet. Megelőző intézkedésként a legjobb, ha a fűző alatt speciális varrat nélküli inget viselünk („fűzőing”). Általában meg kell bizonyosodnia arról, hogy a fűző pihenésénél nincsenek gyűrődések.
A kopás elkerülése érdekében krémekkel vagy testápolókkal kezelheti az érintett bőrfelületeket. Egyes serdülők jól kijönnek olyan termékekkel, amelyeket a nyomási fekélyek (nyomásos fekélyek) megelőzésére is használnak. Ha súlyos bőrproblémái vannak, például kiütés, kérjen tanácsot háziorvosától vagy egy bőrgyógyászati rendelőtől.
Ha kap egy fűzőt, az ismerkedési szakasz segíthet: Ez idő alatt a fűzőt csak napi néhány órában viseli, majd több napon keresztül növeli a viselési időt.
Mi a legjobb viselet?
Még akkor is, ha nem kell szégyenkeznie a fűző viselését, sok fiatal jobban érzi magát, ha elrejtheti azt a ruhája alatt. A fűző gyakran hosszabb és lazán illeszkedő felsőrésszel jól fedhető.
Nyáron nagyon felmelegedhet a műanyag fűző alatt, mert nem enged levegőt a bőrbe. Akkor hasznos, ha van egy-két fűzőingje, ha sokat izzad.
Sportolhatok-e?
Igen! Ez valójában nagyon hasznos, mert a testmozgás javítja az általános erőnlétet és a közérzetet - és nem utolsósorban a rendszeres edzés erősíti a hátsó izmokat.
Egyes sportok fűzővel is lehetségesek. De gyakran egyszerűbb levenni a fűzőt a testmozgáshoz.
A gyakorlásra általában nincsenek korlátozások, amíg nincs fájdalom vagy kellemetlenség. Ha kétségei vannak, érdemes megkérdezni orvosát, hogy vannak-e olyan okok, amelyek egy adott sport ellen szólnak.
A fűző tisztítása?
Mivel a fűzőt állandóan viseli és izzad alatta, van értelme hetente legalább egyszer megtisztítani. Különösen belül, ahol a nyomópárnák vannak elhelyezve, szennyeződések gyűlhetnek össze.
Az ortopéd fűzők érzéketlen műanyagból készülnek. Könnyen letörölhetők dörzsölő alkoholba (izopropanol) mártott vattával vagy ruhával. Sok fiatal mosószerrel tisztítja a fűzőt és a kárpitot a zuhany alatt, majd utána hagyja megszáradni.
Mit tehetek, ha a fűző kellemetlenséget okoz?
A fűző nagyon bosszantó lehet: mivel annyira szorosan illeszkedik, megzavarhatja az alvást, gyomorfájáshoz vezethet étkezés után, és olyan egyszerű dolgokat hozhat létre, mint például a kihívás felkavarása. Gyakran csak korlátoltnak érzed magad benne. Normális, ha időnként belefárad a fűző viselésébe.
Akkor sokaknak segít,
- ötleteket cserélni másokkal: Más fiatalok, akiknek szintén fűzőt kell viselniük, gyakran jobban megértik a problémákat. Végül, de nem utolsósorban a kitartásra is ösztönözhetitek egymást.
- hogy megjutalmazd magad: Motiváló lehet, ha időnként apróságokkal jutalmazza magát a fűző viseléséért. Segíthet megírni, hogy mikor és meddig viselte a fűzőt, hogy ellenőrizze, sikeres volt-e.
- a pozitív hozzáállás fenntartása érdekében: Ez különösen fontos nehéz fázisokban. Hasznos arra is emlékezni, hogy miért viseli a fűzőt, és hogy ez az idő is véget ér valamikor.
Az azonos korú emberekkel való kapcsolatfelvétel egyik lehetősége például az önsegítő csoportok a helyszínen vagy az interneten.
Mondjam-e másoknak, hogy fűző van rajtam - és ha igen, hogyan?
Néhányan megpróbálnak a lehető legkevesebbet gondolni a fűzőre, nem kiadni és inkább leplezni. Mások inkább nyitottak rá. Nyílt megközelítésért beszél,
- hogy hosszú távon kimerítő és amúgy sem működik, hogy elrejtse a fűzőt mások elől.
- hogy enyhítő lehet, ha már elmagyarázta, majd kipipálta a témát.
- hogy segítséget kérhet másoktól és megértésre számíthat, amikor tudják.
- hogy ezután meg lehet előzni a tévhiteket és a mítoszokat másokban.
Gyakran elég egy egyszerű magyarázat, például: „Ez egy ortopéd fűző. Ezt azért kell viselnem, mert a gerincem kissé görbe. ”Vagy„ Ez segít megjavítani a gerincemet. A nadrágtartókhoz hasonlóan, csak a hátához. "
Egy másik lehetőség az, hogy előadást tart a témában az osztályban, elmagyarázva, hogy mi a scoliosis és hogyan kezelik.
Fontos, hogy ne aggódj túl sokat mások miatt. Ahogy az idő múlásával maga is megszokja a fűzőt, úgy a környező emberek többsége is. Valamikor ez normális és része.
dagad
Negrini S, Minozzi S, Bettany-Saltikov J, Chockalingam N, Grivas TB, Kotwicki T et al. Az idiopátiás gerincferdülés serdülőknél. Cochrane Database Syst Rev 2015; (6): CD006850.