Kérj bocsánatot, miért olyan nehéz a Doctissimo
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Tudod, hogy bántó szót mondtál vagy rosszat tettél ... Megbocsátást akarsz kérni, ugyanakkor elsöprőnek tűnik a bocsánatkérés. Miért olyan fájdalmas? Maryse Vaillant klinikai pszichológus világítása, többek között a Pardonner à ses szülők című könyv szerzője.
A megbocsátás kérése magában foglalja ismerje el hibáit és jobban figyelj másra, mint magadra. Meg akarja őrizni a kapcsolatot, egy békítő folyamatot, amely néha nehéz.
Bocsánatot kérni: nehéz beismerni hibáit
"Kérj bocsánatot, ez egy hiba felismerése"magyarázza Maryse Vaillant klinikai pszichológus. Mi azonban jobban szeretünk igazat mondani, és hibáink eredetét hibáztatni a másiknak:" Hibát követtem el miatta. Így a gyerekek gyakran mondják: "Ő volt az, aki kezdődött "! Miért fogadjuk el hibáink beismerését?" E hiba felismerésével megpróbáljukavatkozzon be a másikra, hogy ne szakadjon meg a kapcsolat"hangsúlyozza Maryse Vaillant.
"Inkább nem igazunk van, hanem fenntartjuk a kapcsolatot azáltal, hogy abbahagyjuk a másik hibáztatását a válság felelősségéért" - pontosítja. "Bocsánatot kérni annyit jelent, mint visszalépni a saját nárcizmusától, jobban figyelj egy kapcsolatra, mint magadra"jelzi a pszichológus. Ami nem nehézség nélkül:" Elismerni, hogy a másik sokkal fontosabb, mint maga nehéz pszichés helyzet. Nehéz elhagyni a saját nárcizmusát, feladni az áldozat helyzetét, és felismerni a tévedésből való részesedését "- teszi hozzá.
Még inkább, ha évek óta nem akarunk bocsánatot kérni! Után, "a nehézség attól a dologtól függ, amit hibáztatsz, és az emberrel való kapcsolattól hogy az ember úgy véli, hogy tévedett "- becsüli a pszichológus.