Készítsen eperlekvárt nyírfacukorral maga - MEGVADUNK
A lekvár abszolút kötelező a reggeliző asztalon. Júniusban készíthet finom eperlekvárt nyírfacukorral (xilit)
Az eperkenés minden reggelizőasztalon feltétlenül kötelező. Különösen júniusban könnyedén készíthet finom eperlekvárt nyírfacukorral. Mint? Itt megtudhatja!
Számos oka van annak, hogy a kora nyár az év legszebb időszaka. Az eperszezon minden bizonnyal magas a listán!
Nem tudunk betelni a vörös gyümölccsel! Te sem?
Ezért van egy remek receptünk az Ön számára ma: Készítsen eperlekvárt nyírfacukorral.
A legjobb: csak néhány összetevőre van szükség. Gyors. Takarékoskodik a kalóriákkal. És háromszor olyan jó az íze!
Megtudhatja ebben a bejegyzésben
Miért kellene eperlekvárt készíteni nyírfacukorral
A receptben az a nagyszerű, hogy finomított cukor nélkül is megteheti. A nyírfacukor (más néven xilit) helyettesítheti az asztali cukrot 1: 1 arányban.
De íze teljesen ugyanaz. A xilitnek pedig antibakteriális hatása van - a fogszuvasodás ellen is.
Ezenkívül a nyírfacukor 40% -kal kevesebb kalóriát tartalmaz. És még cukorbetegeknek is alkalmas.
Ezekkel a konyhai eszközökkel minden étel sikeres
Az Amazon hirdetési kapcsolatai jutalékkal
A xilitről azt is mondják, hogy csökkenti a vércukorszintet. Serkenteni kell az emésztést és küzdeni kell az étvágyakért.
És egyben gyümölcsös eperízzel. Isteni finom!
Azonban eperlekvár készítése nyírfacukorral valamivel drágább, mint a hagyományos asztali cukor használata.
De mit nem tehet kevesebb kalória és jobb egészség érdekében?:)
Figyelem: Ha még soha nem evett nyírfacukrot, gyomorfájást okozhat tőle. Nagy mennyiségben a xilit hashajtó hatású lehet. De tényleg sokat kell enned belőle.
Javasoljuk, hogy friss és érett epret vegyen a piacról. Ezek általában édesebbek, mint a fagyasztott eperek.
Tehát a lekvárnak sok gyümölcs íze van:) Ha úgy tetszik, tegyen bele egy marék málnát.
Készen kell állnia egy pohárra is - természetesen előzőleg alaposan mossa meg. A legjobb a csavaros kupakokkal ellátott edények.
Így a házi lekvár eperrel hosszabb ideig megmarad és friss marad.
Mivel a lekvárt gélképző szer (pektin) nélkül készítik, kissé folyékonyabb, mint a hagyományos lekvár.
De ettől egyszerre nagyon sokoldalúak. Tehát epres szószként használom házi eperfagylaltomhoz:) Vagy gofri és palacsinta öntetként.
Ha nincs időd magadnak elkészíteni a gyümölcsöt, tudom ajánlani a Foodspring cukormentes lekvárját. Különösen magas gyümölcstartalma van, nyírfacukorral is édesítik. Kedvenc ízeim: eper és szilva-fahéj:)
Kiválasztottam a recepthez szükséges fontos összetevőket. Ezt megtalálhatja az Amazon-on.