Készítsen saját gyömbér tinktúrát alkohollal és anélkül

Valószínűleg ismeri a gyömbért, mint az ázsiai ételek tipikus ízesítőjét, és valószínűleg már hallott a szürke-sárga gumó egészségügyi potenciáljáról.

A gyömbér gyógyászati ​​tulajdonságait többféle módon is felhasználhatja, például olyan tinktúrával, amelyet könnyen elkészíthet magának. Megoldást ígér fejfájás, gyomorproblémák, émelygés és megfázás ellen.

Gyömbér tinktúra alkohollal

A gyömbér tinktúra elkészítéséhez elegendő mennyiségű gyömbér-semleges alkoholra van szükség, például erősen koncentrált alkoholra (kapható a gyógyszertárban vagy az interneten), primasprit sminkalkoholra vagy egyszerű gabonára vagy vodkára, legalább 40 térfogatszázalék alkohollal.

1. Törje össze a gyömbérgyökeret, tegye egy csavaros üvegbe, és töltse fel alkohollal, amíg minden teljesen el nem fed.
2. Hagyja a keveréket hűvös helyen állni 10-14 napig, és rázza fel naponta többször.
3. Szűrje le a gyömbérdarabokat, és töltse a kész tinktúrát kis barna üvegpalackokba.

És így panaszokhoz használja a gyömbér tinktúrát.

Gyömbér tinktúra fejfájás ellen

Ha fáj a feje, tegyen néhány csepp tinktúrát az ujjaira, és gyengéden masszírozza be a homlok vagy a halánték bőrébe.

Gyömbér gyomorproblémák esetén

Gyomorproblémák esetén 10-20 csepp tea vagy víz segít. Naponta háromszor megismételheti a bevitelt, amíg a tünetek nem javulnak.

Gyömbér tinktúra megfázás ellen

Ha megfázik, vegyen be egy vagy két teáskanál gyömbér tinktúrát teába vagy vízbe. Alternatív megoldásként teát is készíthet gyömbérgyökerekből.

Gyömbér hányinger és mozgásbetegség esetén

Ha rosszul érzi magát, különösen mozgásszervi betegségben, vegyen be egy vagy két teáskanálnyit belsőleg. Megint hozzáadhatja a tinktúrát egy kevés teához vagy vízhez, hogy hígítsa, mielőtt bevenné. Alternatív megoldásként, ha gyorsan kell mennie, vegyen egy kis darab gyömbért és rágja meg, mint a rágógumit.

Gyömbér tinktúra emésztési problémák és hasmenés ellen

A házi készítésű gyógynövény tinktúrákra még sok receptet találhat könyvtippünkben:

Gyógynövény tinktúrák: hatékony gyógynövénykivonatok alkohollal és anélkül

Például a szerző ezt a tinktúrát ecettel ajánlja emésztési problémák és hasmenés esetén:

• 2 evőkanál szárított szegfűszeggyökér
• 1 evőkanál szárított bögre
• 10 g friss gyömbér
• 500 ml gyümölcsecet

Néhány lépésben elkészítheti őket:

1. Hámozzuk meg a gyömbért, és vágjuk apróra.
2. Tedd egy serpenyőbe a gyógynövényekkel.
3. Öntsön rájuk gyümölcsecetet.
4. A keveréket körülbelül három percig forraljuk.
5. Hagyja kihűlni és tegye egy széles szájú palackba.
6. Hagyja pihenni hűvös helyen egy hétig.
7. Szűrje át és töltse ki.

A kész tinktúrát hűtőszekrényben kell tárolnia, és négy héten belül fel kell használnia. Erősíti a gyomrot és a beleket, és harmonizálja az emésztést. Ha tünetei vannak, napi egy-három alkalommal bevehet egy-két teáskanálot kevés vízzel vagy teával hígítva.

Van már tapasztalata a gyömbér gyógyhatásairól, vagy használ más gyógynövényeket? Ezután hagyja meg nekünk a tippjeit egy megjegyzésben!

Ezeket a témákat is érdekelhetik:

---