Ketogén étrend Crohn-betegség esetén - KetoUp-Blog
Mi a "Crohn-betegség"?
A Crohn-betegség olyan betegség, amelyben a bélbélés krónikus gyulladásos változásokon megy keresztül. Ez a gyulladás a szájnyálkahártyától a végbélnyílásig terjedhet (a végbélnyílásig), de elsősorban az ileumban és a vastagbélben fordul elő. A Crohn-betegség általában lassan alakul ki az évek során. A fiatalok és a felnőttek egyaránt érintettek, általában 15 és 35 év közöttiek.
A Crohn-betegség okai
Crohn-betegség tünetei
A A tünetek általában nem specifikusan kezdődnek, és betegenként nagyon különbözőek. Minél előrehaladottabb a betegség, annál hangsúlyosabb lehet, és összetettebb szövődményekhez vezethet. Ha a kezdeti tüneteket nem kezelik, tályogok vagy sipolyok képződhetnek, szűkület (szűkület a belekben) vagy legrosszabb esetben bélelzáródás.
- A tápanyagok felszívódásának, például a B12-vitamin vagy a vas károsodása
- Hasmenés (gyakran vizes és nyálkás)
- láz
- Hányinger és hányás
- Puffadás
- Súlyos hasfájás
- Étvágytalanság étvágytalanság (anorexia) miatt
- görcsök
- fáradtság
- Nyálkahártya fekélyek a száj nyálkahártyájában
Ha a fenti tünetek bármelyike fennáll, vagy gyanítja, hogy Crohn-betegségben szenved, olvassa el itt Tudjon meg többet a gyulladásos bélbetegségek diagnosztizálásáról, és minél előbb keressen fel egy gasztroenterológust.
Diéta a fennálló Crohn-betegség ellen
Bizonyos ételek kiválasztása, elkészítése és mindenekelőtt azok kombinációja döntően befolyásolja a betegséget. Ezért különbséget tesznek a támadás alatti táplálkozás és a remissziós fázisú táplálkozás között (a tünetek átmeneti gyengülése).
A gyulladás akut fellángolása során nagyon fontos a gyengéd, könnyen emészthető ételek fogyasztása és bizonyos ételek szigorú kerülése.
Tiltott ételek Crohn-betegségben:
- Édességek, finomított cukor és cukros italok (beleértve az édesítőszereket is)
- Mindenféle gyorsétterem és készételek
- alkohol
- Feldolgozott húskészítmények és vörös hús
- Margarin, kukoricaolaj, sáfrányolaj
Ezenkívül figyelembe kell venni az élelmiszer-intoleranciát és az esetleges allergiákat, és az étrendet ennek megfelelően kell beállítani.
Mi is pontosan a gyulladás és hogyan érzi magát Crohn-betegségben?
A gyulladás a test természetes védőmechanizmusa. Például vegyszerek, vírusok, baktériumok, sérülések vagy mechanikai ingerek, például nyomás és drasztikus hőmérséklet-változások gyulladást okozhatnak.
A gyulladás kardinális tünetei: bőrpír, duzzanat, melegség, fájdalom és csökkent testfunkciók. Ezek mind a Crohn-betegség tipikus jelei.
Crohn-betegség kezelése
A klasszikus, hagyományos gyógykezelési lehetőségek mellett, amelyek főként gyógyszeres terápiából és műtétekből állnak, a következetes ketogén étrend kedvezően befolyásolhatja a Crohn-kór lefolyását és drasztikusan csökkentheti a tüneteket.
Túl sok alacsony minőségű szénhidrátnak van gyulladásos hatása, a ketontestek gyulladáscsökkentők
A ketogén étrend ideális feltételeket teremt az egészséges bélflóra számára, többek között a cukor hosszú távú abbahagyása révén, ami nagyon fontos a Crohn-betegségben, mivel az alacsony minőségű szénhidrátokat tartalmazó cukros ételek mind közvetlenül, mind közvetve elősegítik a gyulladásos folyamatokat a szervezetben.
A ketontestek fokozott szekréciója a ketogén diéta során a Crohn-betegségben szintén pozitív hatással lehet a betegség lefolyására:
Következtetés - Crohn-betegség és ketogén diéta
A Crohn-betegség ketogén étrendje valós esély arra, hogy döntő pozitív hatást gyakoroljon a betegség lefolyására, és hogy drasztikusan enyhítse a meglévő tüneteket és problémákat.