Ki vagyok az otthoni karcsúsító edzőm
V/S előtt Után
-32 kg
Hadd mondjak el egy kis történetet ... Eleanorról.
Gömbölyded kislány, kíváncsi és meglehetősen visszafogott, ennek ellenére csillapíthatatlan optimizmussal rendelkezik. Szerető, mediterrán családból származik, ahol a "gazdag és mennyiségi táplálkozás" az "egészséges gyermekhez" társul, az érzelmektől függetlenül az ételekben talált menedéket.
Miután a hatodik év nehéz évét elviselte, miután osztálytársai ugratták a súlyát, Eléonore 11 évesen kezdte meg első diétáját, majd dietetikus követte.
Mivel a cukor teljesen tilos az étrendjében, káprázatosan fogyik; 20 kg 4 hónap alatt. Körülbelül ugyanannyi időbe telt, mire felvette a 25-öt! Ez egy hosszú diétasorozat kezdete volt.
Az évek múlnak, a kislányból nő lesz. Folyamatosan „yoyo” fázisokon megy keresztül. A mérleg továbbra is a legjobb ellensége. Ambiciózus és határozott, ez a két jellemvonás azonban folyamatosan segíti a próbák legyőzésében.
Férjhez megy, két fiú van, és egy nagy francia reklámcég felügyelője lesz. Szomorú esemény, manapság triviális, gazdasági elbocsátást szenvedett. Ezután meglátja a lehetőséget, hogy életmódját végleg megváltoztassa. Végül úgy dönt, hogy visszaszerzi ezt az elvesztett bizalmat, és gondoskodik magáról: Fenntarthatóan fogyjon !
2013-ban úgy döntött, hogy elkezd táplálékkiegyensúlyozást táplálkozási edző kíséretében és egy csoport támogatásával. Hetek, hónapok telnek, a kilók végre repülnek! (-32 kiló). Az öröm és a jólét fogalmai elengedhetetlenné válnak az általa követett program számára. Új szokások lépnek életbe. Eléonore többet kezd mozogni, visszanyeri önbizalmát, stabilizálja súlyát és nyilvánvalóan végre megtalálja az utat. Tehát 2014-ben, edzve, ő lett az edző. Napról napra kíséri azokat az embereket, akik végre jól akarják érezni magukat, jobban akarnak enni, és egészségesebb életet élnek, például sportolnak. Irányítja, megnyugtatja, megérti, irányítja őket. Ez az élmény növekvővé tette !