Kiégés, fáradtság, kudarcok ... Mi lenne, ha a szabályok segíthetnének elkerülni, hogy a ciklusról beszéljünk
A természet rendben van ... kivéve, ha nőkről van szó? Nagyon érdekes, hogy 2020-ban a menstruációs ciklus még mindig tabu. Csuknunk kellene, elrejteni, megvárni, amíg elmúlik, különösen anélkül, hogy bármit is mondanánk.
A menstruációja így legjobb esetben is nem téma, rosszabb esetben nehezen megy át csendben.
A ciklus megértése azonban azt jelenti, hogy hozzáférünk egy valódi belső edzőhöz, amely lehetővé teszi a projektek sikerét, előrelépését és elérését.
Gaëlle Baldassari, a menstruációs ciklus szakértője kiemeli:
A ciklusod figyelmen kívül hagyása annyit jelent, hogy belső konfliktusban találod magad. Egyszerűen azért, mert elutasítva ezt a havonta tapasztalt jelenséget, a nők kalózkodni fognak ezzel az értékes erőforrással, amelyet testükben hordoznak.
Gaëlle ezért úgy döntött, hogy harcot vezet: rehabilitálja a menstruációs ciklust nagymértékben, hogy minden nő megértse, hogy ez a sikerének is szolgálhat.
A Kiffe ton Cycle, a Kiffe tes premierek és a Menstruációs Ciklus Csúcstalálkozó alkotója éppen TEDx konferenciát tartott a következő témában: "A menstruációs ciklus tabujának megtörése és potenciálként történő felhasználása".
Olyan jelenség, amely egy nő életében átlagosan 500-szor fordul elő
Mindenkit érintenek a szabályok: természetesen a nőket, de néhány transznemű embert, néhány nem nemű embert és minden egyént (beleértve a férfiakat is), akik a nőkkel lógnak.
Tehát Gaëlle Baldassari kezdettől fogva javasolja a menstruációs ciklus demisztizálását, hogy ne tekintsék szükséges kellemetlenségnek vagy elkerülhetetlen fájdalomnak.
Titka: a téma 100% -os tudományos, szórakoztató és oktató megközelítése. Az általa kínált különféle eszközökben nincs utalás a spiritualitásra.
Az ötlet az, hogy megtanítsák a nőket arra, hogy az egész életük során kövessék a hormonhullámokat, tudva, hogy minden ciklus a menstruáció első napján kezdődik.
Megfelelő használat esetén a menstruációs ciklus erős belső edző, amely támogat minket projektjeink megvalósításában. Ezért sürgős erről beszélni! Itt az ideje abbahagyni a nők egész generációinak feláldozását, akik akaratlanul is kerékpároznak és feltörik.
Valójában a pihenés, az energia, az ovuláció, a menstruáció előtti fázisok meg nem értése ... a test biológiai ritmusával való visszaéléshez vezet, az áramlással szembeni mozgáshoz. Végül fennáll a túlmunka, a fáradtság és az akár a kiégés veszélye.
Fontos, hogy a menstruációs ciklusra támaszkodjon a döntések meghozatalában, a cselekvésben, a kommunikációban az elvégzett tevékenységekről, számba vegye a fejlesztendő területeket, és még a megfelelő időben töltse fel az akkumulátort. Egyszerűen azért, mert egy olyan rendszer, amely soha nem nyugszik, nem lehet fenntartható !